Cómo salir de casa y volver de forma segura. Sigue los protocolos

Protocolo a seguir una vez estás en la calle para evitar contagios de coronavirus

Una vez estás en la calle, lo primero de todo es volver a recordar este consejo:

Actúa como si estuvieras infectado por coronavirus.

Y por supuesto, sigue las 3 reglas de oro y mejores formas de prevenir, contagiar y contagiarse de Covid-19.

Respeta la distancia de seguridad de 1-2 metros.
Cúbrete con el codo cuando vayas a toser o estornudar. ¡Aunque tengas la mascarilla puesta!
Lava tus manos todo lo que puedas.

Una vez tenemos esto en cuenta, sigue estas recomendaciones:

NO TE TOQUES LA CARA. Sí somos muy pesados, pero hay que tener esta idea muy clara.
Si puedes, evita el uso de transporte público.
Intenta no rozarte ni tocar el mobiliario urbano. Ni tú, ni los niños, ni las mascotas. No se puede ir al parque, no es recomendable sentarse en bancos, barandillas… etc.
Si tienes que tocar algo, utiliza los pañuelos desechables para hacerlo y tíralos en la bolsita que llevas o en una papelera si te pilla de paso. Si contaminas los guantes, contaminas todo lo que toques con ellos y pierden la utilidad.
Si tocas algo con las manos, límpiatelas con el gel hidroalcohólico. Y que los niños y niñas hagan lo mismo.
Intenta pagar con tarjeta, si sales a comprar. Y lleva tus bolsas/carro.
Si te cruzas con gente, recuerda la distancia de seguridad siempre y sobre todo, apártate tú antes si vas con niños para que ellos no tengan la tensión de tener que hacerlo.
Si te encuentras con un conocido/a, recuerda el distanciamiento social y recuérdaselo a los peques. Sabemos que es difícil, porque hace mucho tiempo que no vemos a nuestra familia y amigos, pero cuanto más aguantes ahora, más cerca están esos abrazos y reencuentros seguros. Recuérdalo.
Precaución con las visitas a las personas de riesgo: abuelos, embarazadas…etc. Respeta la distancia de seguridad y sigue las normas de las autoridades.

Y el ritual que más nos preocupa… cuando llegas a casa ¿qué haces?

30 abril, 2020