La celulitis: mitos y verdades para que sepas todo lo que tienes que saber de ella

La celulitis: mitos y verdades para que sepas todo lo que tienes que saber de ella

9 de cada 10 mujeres tienen celulitis ¿lo sabías? Así que, a pesar de la gran molestia e incomodidad que ocasiona en la vida de muchas mujeres, hay que tener en cuenta que es algo natural. Y si tu pregunta es si en este porcentaje también entran mujeres famosas que presumen de cuerpo perfecto, la respuesta es sí, tampoco se libran. No son perfectas.

Pero ese no es el tema de este consejo. El tema real es que te vamos a hablar de la celulitis: qué es, por qué aparece, mitos y realidades… todo para que entiendas cómo tratarlo para combatirla y convivir con ella.

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3 formas de conseguir tu DisfrutaBox Gratis (ventajas de ser suscriptora)

3 formas de conseguir tu DisfrutaBox Gratis (ventajas de ser suscriptora)

En DisfrutaBox, llevamos casi 10 años construyendo una familia muy grande. Con suscriptores que empezaron con nosotros y otros que se han ido apuntando a lo largo de este bonito camino. Sin vosotros esto no sería posible. Es la realidad. Por eso es importante que conozcas todas las ventajas de DisfrutaBox que disfrutarás como suscriptora. Tres de ellas son estas formas de conseguir tu DisfrutaBox Gratis…

Y es que, en DisfrutaBox queremos que aproveches al máximo tu suscripción. Por eso te hemos preparado una guía muy completa sobre cómo ganar Puntos Premium ¡y conseguir que tu próxima DisfrutaBox te salga GRATIS! 

¡Sigue leyendo y te lo contamos!

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Tortitas o Pancakes con 3 ingredientes ¡sorprendentemente sencillas!

Tortitas o Pancakes con 3 ingredientes ¡sorprendentemente sencillas!

Desayunar de vez en cuando unas deliciosas Tortitas con sirope de chocolate sin culpa y disfrutando del momento es posible. Toma nota de esta receta de Tortitas o Pancakes con 3 ingredientes, sin azúcar y disfrútalo con tus frutas favoritas y un sirope a la altura de sabor.

Las podrás preparar para desayunar o para merendar y las tendrás listas en minutos. Lo genial es que podrás conservar la masa, o las tortitas de avena hechas, en la nevera durante unos 3 días. ¿Te animas a probarlas? Pues toma nota porque en esta vídeo receta con Anaïs te damos todos los trucos para que tengas claro cómo hacerlas perfectas.

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Consejos para alargar la vida de tu calzado: tanto zapatos de piel como deportivas

Consejos para alargar la vida de tu calzado: tanto zapatos de piel como deportivas

Evita estos errores comunes en el cuidado de tus zapatos y deportivas y descubre cómo alargar la vida de tu calzado en unos sencillos consejos. No solo para que aguante más tiempo como el primer día, sino para que puedas disfrutarlo mucho más en buen estado y amortices la inversión.

Toma nota de estos tips para aplicar en casa en los zapatos de grandes y pequeños para que todos os responsabilicéis de su cuidado, limpieza y almacenamiento. ¡Ahí está la clave!

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Tienes probar estos Rollitos de Pollo y Guacamole, la receta de la vuelta al cole

Tienes probar estos Rollitos de Pollo y Guacamole, la receta de la vuelta al cole

Si a veces te cuesta encontrar ideas de cómo introducir más verduras en tus platos de forma original a la par que sencilla, esta receta de Rollitos de Pollo y Guacamole es lo que buscabas.

En primer lugar es supersencilla, el guacamole que haces es casero y además le vas a añadir un toque para potenciar más los sabores de esta receta y que sea aún más apetecible.

¡Sigue leyendo y te contamos, en modo vídeo receta y de la mano de Anaïs cómo hacerlo!

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Higiene íntima femenina: todo lo que tienes que saber

Higiene íntima femenina: todo lo que tienes que saber

Como suele ocurrir con muchos temas importantes, existen muchos mitos entorno a la higiene íntima femenina, así como mucha información (o desinformación) que puede llevar a malos entendidos.

¿Cómo hay que lavarse? ¿Solo con agua basta? ¿Es necesario hacer los famosos lavados vaginales? Sigue leyendo porque resolvemos estas y otras dudas y te contamos todo lo que tienes que saber sobre tu higiene íntima, y cómo mantenerla en perfectas condiciones para evitar infecciones y problemas innecesarios.

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El Aperitivo: historias, tradiciones en otras culturas y cómo prepararlo prefectamente

El Aperitivo: historias, tradiciones en otras culturas y cómo prepararlo prefectamente

El Aperitivo en España es una tradición casi sagrada, especialmente el fin de semana. Y bares y terrazas no nos faltan para disfrutarlo cualquier día del año y en la mejor compañía. Tanto es así, que ya se han iniciado los trámites para que ‘tapear’ en España sea declarado Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO.

Y si existe un Día Mundial del Aperitivo, significa que no somos los únicos en disfrutar de este placer.

Así que sigue leyendo porque vamos a viajar por la historia y a contarte de dónde viene el aperitivo. Recorreremos el mundo para ver en qué lugares más se disfruta y cómo. Y vamos a proponerte el apertivo perfecto para que lo prepares cuando quieras.

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Te proponemos esta rutina de belleza detox para empezar el otoño

Te proponemos esta rutina de belleza detox para empezar el otoño

Acabamos de empezar el otoño y, tras un verano caluroso, toca volver a la rutina, también en cuanto al cuidado de tu piel se refiere. Así que una rutina de belleza detox es una idea estupenda para darle la bienvenida a la nueva estación, pero sobre todo, para preparar a tu piel para el frío y recuperarla, si es necesario, de los excesos del verano.

Seguro que estas últimas semanas ha habido mucho sol, playa y piscina. Por eso, es necesario poner en práctica lo que te proponemos a continuación para recuperarse de los efectos del sol y volver a lucir una piel radiante. Toma nota.

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¿Sabes cómo y cuánto hay que lavar tus prendas de ropa?

¿Sabes cómo y cuánto hay que lavar tus prendas de ropa?

¿Cada cuánto lavas tu ropa? ¿Lavas todas tus prendas por igual o hay alguna que lavas más a menudo? ¿Sabes cómo lavarlas siendo más sostenible? En fin, todas estas preguntas las vamos a responder en este tutorial en el que te explicamos cómo y cada cuánto hay que lavar tus prendas de ropa. Te daremos algunos tips para alargar su vida y hacer tu colada más sostenible y te explicaremos qué significan las etiquetas textiles para que sepas interpretarlas.

Si estás pensando ya en el cambio de armario, este consejo te va a venir muy bien porque a partir de este momento, vas a evitar los errores más comunes que cometemos al lavar nuestras prendas. ¡Toma nota!

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