5 actividades para fortalecer el vínculo con tu madre de regalo por el Día de la Madre

Si estás buscando ideas de qué regalar el Día de la Madre a la tuya… aquí no encontrarás ninguna. En Consejos DisfrutaBox ya te hemos dicho qué regalarle y qué no, te hemos sugerido planes diferentes, menús, manualidades… Pero en este post hemos querido ir más allá y hablarte de algo más profundo. Echa un vistazo a estas 5 actividades para fortalecer el vínculo con tu madre (o con tus hijos/as) con actividades cotidianas en las que os regalaréis mutuamente vuestro tiempo y vuestra atención, que al final, es el mejor regalo que podemos hacerle a alguien.

La idea es que disfrutéis juntos con esta actividad, sin olvidar que es el Día de la Madre, y que sobre todo le tienen que gustar a ella. Y no te preocupes, no vamos a hablar de cocinar juntas, ver una película o crear un álbum de fotos… suponemos que eso ya se te ha ocurrido. Vamos a proponerte 5 ideas diferentes, divertidas y especiales. ¡Sigue leyendo y descubre cuál vas a elegir este año!

El volcán de chocolate saludable más delicioso que vas a probar

Que ¿por qué? Pues porque no tiene gluten, las calorías son mínimas y sin embargo no notarás que le falte nada. Y si no te lo crees solo tienes que ver la vídeo receta que hemos preparado para ti y preparar este volcán de chocolate saludable, con todo el sabor pero con menos calorías.

En 15 minutos lo tendrás listo para disfrutar de una merienda, un postre, un capricho… lo que tú quieras. Sigue leyendo y aprende a preparar esta receta paso a paso con los mejores consejos.

Aprende a hacer el cóctel Paloma, el que nació del desamor

¿Sabías que el Cóctel Paloma es el verdadero favorito en México? Tú dirás… «Nooo es el Margarita».

Pero te equivocas, el cocktail Margarita es famoso en el resto del mundo, pero en México, el que más se bebe es el PALOMA.

Aprende a prepararlo y descubre la historia que explica el por qué de uno de los cócteles más virales del momento.

14 plantas culinarias fáciles de cultivar y cómo usarlas sin que dejen de crecer

Las redes sociales nos crean necesidades que muchas veces son imposibles de conseguir. Pero plantar hierbas aromáticas como perejil, cilantro o albahaca y cocinar con ellas no es una de esas necesidades imposibles. Sobre todo porque por aquí te desvelamos 14 plantas culinarias fáciles de cultivar y cómo hacerlo para que te duren mucho tiempo.

En esta mini guía te damos ideas además de en qué tipo de platos podrás utilizarlas.

Torrijas: historia de un postre humilde que viajó por el mundo (y cómo lo preparan en otros países)

¿Te imaginas estar en La India y disfrutar de una torrija? Si eres de los que no fallas y en esta época del año estás disfrutando de las tuyas sin importante nada más en el mundo. Enhorabuena, esa es la actitud. Pero oye, por aquí, nos hemos preguntado algunas cosas: ¿De dónde vienen las Torrijas? ¿Las conocen en otros países? ¿Cuándo la comen ellos? Así que hemos investigado sobre las Torrijas: historia y otros lugares donde disfrutarlas.

Y si bien en España, las torrijas son el postre por excelencia de la Cuaresma y Semana Santa. En otros países se degusta de forma totalmente diferente. Sigue leyendo y te lo contamos todo.

14 costumbres españolas que vistas desde fuera, sorprenden

La cultura es algo maravilloso. Pero lo que realmente maravilloso es aprender de aquellos rasgos que hacen tan especial a una cultura. Los que nos sorprenden, nos enriquecen… hasta nos divierten. Y sobre todo, nos enseñan. Y la cultura española tiene mucho de eso. Hoy vamos a hablar de costumbres españolas que vistas desde fuera, nos hacen parecer un poco marcianos. Y sin embargo son tradiciones prácticas, curiosas y muchas de ellas, enriquecedoras.

A veces es importante verse desde fuera para aprender cosas nuevas sobre nosotros mismo. Y darnos cuenta de que, a pesar de que estas tradiciones son de lo más naturales y mundanas para la mayoría de los españoles, en otros países son consideradas hasta extrañas.

Sigue leyendo y descubre algunas de las costumbres más arraigadas en España que en el extranjero no suelen hacer.

Tienes que probar la pizza Keto FRÍA que tendrás lista en 10 minutos y es supersabrosa

Tienes que probar la pizza Keto que tendrás lista en 10 minutos y es supersabrosa

«Ya, pero yo es que no hago la dieta Keto». ¡Da igual! Esta pizza está increíble, te aporta un extra de proteína y la puedes comer sin culpa porque te cuida. Y si nunca has probado una pizza fría, es el momento de hacerlo… y no, no cuenta la que cenaste ayer. Así que no importa que sigas la dieta KETO o no, ESTA PIZZA SUPERSABROSSA que ha preparado Anaïs tienes que probarla.

No solo están deliciosas (las bases y la pizza) es que te aporta 4 veces más de proteína que una base normal, lo cual para tu energía y tus músculos, les va a venir muuuy bien.

Y podrás prepararla fría o caliente. Depende de lo que te apetezca más. Sigue leyendo y entérate de cómo hacerla.

Flan de frutos rojos con toque crocanti: el postre fácil y original que no esperabas querer repetir

Cremoso, afrutado y con ese crujiente que lo hace único. Si estás buscando un postre que lo tenga todo —fácil, saludable, delicioso y con un punto sorprendente— te invitamos a descubrir esta receta de flan de frutos rojos con toque crocanti. Si no te crees lo que te decimos, échale un vistazo al vídeo que te dejamos más abajo, donde puedes ver todo el paso a paso y sobre todo, el resultado.

Te vamos a contar cómo hacerlo en tu Freidora de Aire o Airfryer, pero lo podrás preparar igual en el horno o en tu olla. Eso ya te lo dejamos a ti.

Sigue leyendo porque te vamos a contar cómo darle ese toque crujiente, y sobre todo, como hacer un flan que no tiene nada que ver con lo que has probado hasta ahora.

Las 20 mejores series de la historia que deberías ver una vez en la vida

Las series nos acompañan a diario. Son nuestro ratito de evasión, desconexión y relax. Y en general para que te enganchen tienen que ser buenas… pero hay algunas que se han convertido en auténticos clásicos y que, si por edad o por falta de tiempo no has llegado a ver, todavía hay personas que te las recomiendan. Y no, no estamos hablando de ‘Adolescencia’… algunas son recientes pero no tanto. Si eres un auténtico seriéfilo o quieres disfrutar de algo muy bien hecho en todos los sentidos, aquí te dejamos las 20 mejores series de la historia que tienes que ver alguna vez en la vida.

Y sí, somos conscientes que será por series. Hay tantas que ver… que no nos da tiempo a seguirlas todas. Pero insistimos, si prefieres calidad a cantidad, toma nota porque estas recomendaciones aún están en el TOP de la mejores valoradas por los que más saben.

Descubre con estos 7 ejercicios si estás en forma o no ¿Te atreves?

Incorporar el ejercicio físico en nuestra rutina diaria es una cuestión de salud. No se trata de lucir un cuerpo socialmente aceptado o perfecto, sino de que te sientas bien, fuerte, activa y con energía en el tuyo, que es perfectamente bonito. Y como dice La Vecina Rubia, tienes que cuidarlo y quererlo mucho, que trabaja a diario para llevarte a todas partes. A partir de los 30 años, si eres mujer, es especialmente importante prestar atención a tu salud física, ya que el cuerpo comienza a experimentar cambios que van a afectar a tu calidad de vida. Tanto si haces deporte a diario como si no, comprueba con estos ejercicios si estás en forma. No vas a necesitar más material que una esterilla y tú. Si consigues hacerlos, tu cuerpo está en forma y joven. Si no, sigue leyendo y te contamos qué puedes hacer.