Cómo conseguir la cena de verano perfecta

En pleno verano, las cenas y las comidas con amigos se multiplican y la presión de querer sorprenderles aumenta. Que no te dé miedo porque te traemos los mejores tips para que todas tus cenas sean un éxito y para que dejes a todos tus invitados con la boca abierta.

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8 beneficios del calabacín que seguro no conocías

Esta hortaliza se originó en el continente americano hace más de 10.000 años y, desde entonces, se ha convertido en uno de los alimentos más populares del mundo. Tiene una producción mundial de 5.000 millones de toneladas al año y no es sorprendente, ya que es un alimento que ofrece una gran cantidad de nutrientes y beneficios a nuestro organismo ¡más de los que te imaginas! Sigue leyendo y descubre todo lo bueno que nos proporciona el calabacín.

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7 dulces con pocas calorías que no harán tambalear tu operación bikini

Aunque estemos en medio de nuestra operación bikini, nuestro cuerpo siempre nos va a pedir algún antojo dulce. Pero, no te preocupes, que esto no quiere decir que tengamos que romper la dieta, ya que hay dulces que son muy bajos en calorías y que están igual de deliciosos. Aquí tienes 7 dulces que te saciarán y mantendrán tu línea.

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Cómo tener la piel perfectamente hidratada

El calor, la exposición al sol y las altas temperaturas pueden hacer que nuestra piel se reseque o se agriete debido a que no la estamos hidratando correctamente. No te alarmes porque aquí te vamos a contar las mejores formas para que tengas una piel radiante este verano. Una de ellas es con un producto de la edición ‘Yellow Submarine’ de DisfrutaBox ¡no te lo vas a querer perder!

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4 errores en tu dieta que están arruinando tu operación bikini

En verano la ansiedad por perder los kilos de más aumenta. La playa, la piscina y el calor hacen que estemos en bañador 24/7, por lo que esconder la falta de actividad que hemos tenido durante el resto del año, se vuelve imposible. Como la mayoría no somos nutricionistas, acabamos haciendo dietas muy restrictivas, sin tener en cuenta lo que verdaderamente necesitamos para perder peso. Aquí te dejamos 4 errores muy comunes que pueden estar arruinando todos tus esfuerzos para verte espectacular este verano.

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Los mejores tips para depilarse con cuchilla

Si métodos como la cera, la fotodepilación o el láser no son para ti, porque el dolor no es lo tuyo, la cuchilla será tu mejor amiga. Muchos especialistas en dermatología ya han desmentido que esta forma de eliminar el vello lo haga crecer de forma más fuerte y grueso, así que por eso no te preocupes. Sin embargo, puede causar ciertas irritaciones en la piel si se hace de forma incorrecta. Por ello, te traemos los mejores tips para que este verano tengas las piernas como la seda.

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Receta de crema dorada de calabacín

A tono con el color y el calor de este mes, hemos ideado esta receta de crema de verduras para tomar bien fría. Pruébala, porque es sencillísima de preparar, súper sana y está bien rica. ¡Que aproveche!

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Hijos de famosos que son iguales que sus padres

Lo normal es que los hijos se parezcan, aunque sea un poco, a los padres, ya sea en algunos rasgos físicos o en algunas maneras de comportarse. Pero, en algunos casos, el parecido puede ser tan similar que podrían pasar por hermanos, como es el caso de muchas de estas estrellas de Hollywood con sus hijos. ¡Fíjate en lo mucho que se parecen estas celebridades!

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