Cómo superar preocupaciones con estos 10 consejos

5. Rodéate bien para superar las preocupaciones

En muchas ocasiones, tiene mucho que ver nuestro alrededor. Gestionar bien con quién te juntas es muy importante. A menudo nos vemos arrastrados por la energía de los demás. Si alguien es muy negativo o ansioso, es probable que no transmita ese sentimiento y ello afecte a nuestro bienestar (también puede ocurrir lo contrario, que se lo pasemos nosotros).

Por eso, lo mejor es rodearse de positivismo y ser consciente de lo que contamos a los demás y la forma en que lo hacemos, para así no afectarles de una manera contraproducente.