11 snacks saludables para picar entre horas

11 snacks saludables para picar entre horas tostada aguacate

Ya sabemos que la fruta es el tentempié ideal para llevarte al trabajo y calmar el hambre voraz de media mañana o de media tarde… ¿pero cuántos acabamos comiéndonos la fruta? ¿Y durante cuánto tiempo nos quita el hambre? En algunos casos, hasta provoca más. Por eso, hemos ido probando diferentes combinaciones de snacks diferentes, sencillos y deliciosos para llevarnos al trabajo ( o cualquier otro sitio), con los que superamos la barrera del hambre sin dejar de comer lo más sano posible.

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Guía de qué regalar y qué no en el Día de la Madre

Guía de qué regalar y qué no en el Día de la Madre

Para gustos los colores, lo sabemos, y lo que a algunos nos puede parecer un regalo maravilloso a otros le puede llegar a resultar insultante… pero hay regalos y regalos y hay en ciertos errores en los que ya, no deberíamos caer ?… ¡por el bien de nuestras madres! ❤❤

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Ideas para celebrar un Día del Padre perfecto

Ideas para celebrar un Día del Padre perfecto

¿Angustiada porque aún no le has comprado un regalo? Bueno, a lo mejor no se trata solo de regalar ¿no? Te vamos a proponer una serie de consejos para que este domingo, cuando celebres El Día del Padre, le hagas sentir a tu chico o a tu padre, el más especial de la faz de la tierra.

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Por qué se celebra el Día Internacional de la Mujer

Por qué se celebra el Día Internacional de la Mujer

Cada 8 de marzo, se celebra el Día Internacional de la Mujer. Pero, ¿por qué? ¿desde cuándo? ¿para qué? ¿Lo sabes? Igual te interesa. Da igual si eres hombre o mujer, es una lucha de todos, o tendría que serlo. El objetivo: un mundo mejor, una sociedad más justa, para nosotras, para nosotros y sobre todo, para nuestros hijos e hijas, nietos y nietas, sobrinos y sobrinas. Nuestro presente y futuro.

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La técnica japonesa de 1 minuto para darle una Nueva Oportunidad a tus nuevos propósitos

La técnica japonesa de 1 minuto para darle una Nueva Oportunidad a tus nuevos propósitos

¿Estamos despidiendo febrero y tus propósitos de nuevo año ya están en el olvido? Pues no eres el único. Pero tranquilo porque no tendrás que esperar un año entero para darles Una nueva oportunidad. Solo tienes que recordarte una vez más que tus hábitos te definen, y que sí, que tú puedes cambiarlos. Olvida por un momento todas las excusas que te estás poniendo y lee… quizá al final de este post, te des cuenta de que las excusas, al fin y al cabo, son solo eso, excusas.

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8 aspectos que tienes que cuidar en tu pareja para no perder el romanticismo

8 aspectos que tienes que cuidar en tu pareja para no perder el romanticismo

Llega el día de San Valentín y el mundo se divide en 2:  los que reniegan y los que lo celebran por todo lo alto. 

En DisfrutaBox  intentamos celebrar el amor todo el año y aunque el tiempo, la casa, los niños, el trabajo… nos lo ponen difícil, procuramos cuidar a nuestra pareja con pequeños detalles. Porque también nos gusta que nos cuiden.

No tienes que ser un romántico empedernido para llevar a cabo estos consejos… basta con ser un poquito observador/a, ponerle ganas y echarle un poco de imaginación.

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