Los mejores alimentos para ser feliz
Piña y plátano
La piña y el plátano son dos frutas que, al producir también serotonina, favorecen un buen estado de ánimo. Otro beneficio del plátano es su alto contenido de potasio, mientras que la piña es un antinflamatorio.
[…] Empezamos por una tosta muy sencilla que seguro que la has preparado o disfrutado muchas veces, porque es muuuy mediterránea. […]