6 remedios naturales para acabar con los ronquidos

4. Aceite de oliva y ruda

Es un truco casero muy sencillo (y muy empleado por nuestros antepasados recientes). Hay que mezclar, en un recipiente hermético, aceite de oliva y 50 gramos de ruda. Déjalo macerar, tapado, durante dos semanas. Transcurrido este tiempo, cuélalo y guárdalo en un recipiente oscuro. Entonces, deberás aplicarlo en el cuello, nuca y nariz antes de irte a dormir.