2. No bebas café despues de las 14:00 h
Seguro que lo habrás escuchado en más de una ocasión, y puede parecer lógico por el hecho de que la caféina altera el sueño. Pero, en cuestión de belleza, hay que decir que la cafeína de forma negativa afecta a la condición de la piel. Por ello aconsejan beberlo por la mañana, ya que el metabolismo es más rápido y lo procesaremos mejor.
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