Fortalece tu relación de pareja con estas tres actividades y crea nuevos recuerdos

El tiempo da estabilidad a cualquier pareja, consolidándola y haciéndola más fuerte. Pero el tiempo también trae rutina, monotonía y otros inconvenientes que te recuerdan que no hay que confiarse y seguir cuidando tu relación día tras día, teniendo muy en cuenta los pequeños detalles. Y sin perderlos de vista, hemos encontrado tres actividades, supersencillas, con la que vas a poder fortalece tu relación de pareja aún más, y a crear nuevos recuerdos.

Estas propuestas van más allá de cenas o regalos, va de crear momentos juntos y mucho intercambio de información que surja de forma natural y que os haga conoceros y sorprenderos cada día un poquito. Toma nota y apunta tu actividad favorita para celebrar este San Valentín cuidando a tu pareja.

Fortalece tu relación de pareja con estas tres actividades y crea nuevos recuerdos — Foto de Dalila Dalprat

1. Fortalece tu relación de pareja con la Cesta de los Deseos

La «Cesta de los Deseos» es una manualidad DIY que invita a las parejas a compartir sueños, deseos y sin dudas muy buenos momentos.

El concepto es sencillo pero poderoso. Divide la cesta en dos partes.

En la primera, cada miembro de la pareja escribe deseos, planes o sueños en pequeños papeles que luego se depositan en una cesta. Estos pueden variar desde actividades sencillas como «preparar una cena temática asiática» hasta metas más grandes como «planificar un viaje a Japón». Semanalmente, o en los momentos que decidáis, extraed un deseo de la cesta para hacerlo realidad o para conocer, al menos, las pretensiones e inquietudes de tu pareja. Esta actividad no solo promueve la comunicación y el compromiso, sino que también fortalece la relación de pareja e introduce elementos de sorpresa y anticipación.

En el otro lado, que nosotros hemos llamado «Abre cuando» cada miembro de la pareja creará unas 12 tarjetas mínimo (una para cada mes) para abrir en momentos más concretos. Y en estos sobres se escribirá un mensaje dirigido exclusivamente a su pareja.

Aquí os lo contamos todo 👇👇

El regalo de San Valentín para cuidar tu relación de pareja todo el año

2. El Mapa de Aventuras en Pareja

Si viajar es una de las cosas que más os gusta hacer juntos, el «Mapa de Aventuras en Pareja» es una manera creativa de visualizar y planificar las experiencias que os apetece compartir juntos y sin podemos asegurar que fortalece tu relación de pareja.

Y no, no tiene que ser un mapa mundi, puedes empezar con el Mapa de tu país… la idea es que viváis aventuras juntos.

Para empezar, consigue un mapa grande y colócalo en un lugar visible. Luego, con marcadores o pines de colores, marcad los lugares que hayáis visitado juntos y aquellos que pretendéis explorar pronto.

Junto a cada pin, podéis añadir notas, fotos o recuerdos de vuestras aventuras.

Este mapa es un proyecto vivo que crece y evoluciona con vuestra relación, recordandoos los momentos que habéis vivido y los que os quedan por vivir.

3. Fortalece tu relación de pareja con el Juego de las Preguntas

Hace unos años, Mandy Len Catron publicaba el ensayo «Cómo enamorarse de cualquier persona, siguiendo estos pasos» en base a un estudio de varios psicólogos. En ese ensayo propone 36 preguntas que aceleraba el proceso de intimar con una persona.

Se planteó como un ejercicio genial para hacer con tu pareja también, porque fortalece tu relación de pareja, así que las compartimos por aquí, junto con otras 11 preguntas extra para que en una de vuestras citas descubráis cosas sobre vosotros que creíais saber o que nunca se os había ocurrido preguntaros.

Las 36 preguntas para enamorarse de Mandy Len Catron

Si pudieras invitar a cualquier persona en el mundo a cenar, ¿a quién invitarías?
¿Te gustaría ser famoso? ¿En qué sentido?
¿Ensayas lo que vas a decir antes de hacer una llamada telefónica? ¿Por qué?
¿Qué constituiría un día «perfecto» para ti?
¿Cuándo fue la última vez que cantaste a solas? ¿Y para alguien más?
Si pudieras vivir hasta los 90 años y retener la mente o el cuerpo de una persona de 30 durante los últimos 60 años de tu vida, ¿qué elegirías?
¿Tienes una corazonada secreta sobre cómo vas a morir?
Di tres cosas que creas tener en común con tu pareja.
¿Por qué aspecto de tu vida te sientes más agradecido?
Si pudieras cambiar algo en la forma en que fuiste educado, ¿qué sería?
Tómate cuatro minutos para contarle a tu pareja la historia de tu vida con todo el detalle posible.
Si pudieras despertar mañana habiendo ganado cualquier habilidad o cualidad, ¿cuál sería?
Si una bola de cristal pudiera decirte la verdad sobre ti mismo, tu vida, el futuro o cualquier otra cosa, ¿qué le preguntarías?

¿Hay algo que hayas soñado hacer durante mucho tiempo? ¿Por qué no lo has hecho?
¿Cuál es el mayor logro de tu vida?
¿Qué es lo que más valoras en una amistad?
¿Cuál es tu recuerdo más preciado?
¿Cuál es tu recuerdo más terrible?
Si supieras que en un año morirías repentinamente, ¿cambiarías algo en la forma en que vives ahora? ¿Por qué?
¿Qué significa la amistad para ti?
¿Qué papel juega el amor y el afecto en tu vida?
De forma altera, compartid algo que consideréis una característica positiva de tu pareja. Compartid un total de cinco elementos cada uno.
¿Cómo de cercana y cálida es tu familia? ¿Crees que tu infancia fue más feliz que la de otras personas?
¿Cómo te sientes acerca de tu relación con tu madre?
Di tres frases verdaderas que comiencen con «nosotros». Por ejemplo, «Nosotros en esta habitación sentimos…»
Completa esta frase: «Ojalá tuviera alguien con quien compartir…»
Si llegaras a ser amigo íntimo de tu pareja, comparte algo que sería importante que él o ella supiera.
Dile a tu pareja qué te gusta de ella; sé muy honesto, diciendo cosas que no dirías a alguien que acabas de conocer.
Comparte un momento embarazoso de tu vida.
¿Cuándo fue la última vez que lloraste delante de otra persona? ¿Y a solas?
Dile a tu pareja algo que ya te guste de ella.
¿Qué es tan serio como para no poder bromear al respecto?
Si fueras a morir esta noche sin oportunidad de comunicarte con nadie, ¿qué lamentarías no haber dicho a alguien? ¿Por qué no se lo has dicho todavía?
Tu casa, que contiene todo lo que posees, se incendia. Después de salvar a tus seres queridos y a tus mascotas, tienes tiempo para hacer una última incursión y salvar un solo objeto. ¿Qué sería? ¿Por qué?
De todas las personas en tu familia, ¿qué muerte te parecería más perturbadora? ¿Por qué?
Comparte un problema personal y pide consejo a tu pareja sobre cómo él o ella podría manejarlo. También pide a tu pareja que te diga cómo te sientes sobre el problema que has elegido.

11 Preguntas Adicionales que fortalecen tu relación de pareja

Si pudieras elegir el sexo y las características físicas de tu próximo hijo, ¿lo harías?
¿Qué importancia tiene el dinero y la riqueza para ti? ¿Cómo afecta a tus relaciones?
¿Qué es lo que más te ha cambiado desde que comenzastéis vuestra relación?
¿Qué fantasía o sueño que te gustaría experimentar juntos?
¿Cuál ha sido el mayor desafío en vuestra relación y cómo lo superásteis?
¿Qué aprendiste de tus relaciones pasadas que impacta positivamente en la actual?
¿Cuál es tu mayor miedo en cuanto a vuestra relación y cómo podéis enfrentarlo juntos?
¿Qué pequeñas cosas puedes hacer a diario para mostrarle mi amor?
¿Cuál es una experiencia nueva que te gustaría que intentáramos juntos este año?
¿Cómo crees que podéis mejorar vuestra comunicación?
¿Cómo podéis mantener viva la pasión y la aventura en vuestra relación a largo plazo?