La regla 3-3-3 de moda o cómo vestir bien sacándole el máximo partido a tu armario

Hay mucha reglas para vestir bien, pero dos han destacado recientemente en el sector de la moda y se han vuelto virales en Tik Tok. Estas reglas son de las más prácticas para crear un fondo de armario versátil, permitiéndote vestir bien sin complicarte la vida y encontrando tu estilo personal. En este artículo, te hablaremos de la regla 3-3-3 y de la regla 80-20, ambas claves para un armario impecable.

Ambas reglas parten de la idea de usar prendas básicas para la mayoría de tus outfits, sin renunciar a piezas que marquen tendencia. Sigue leyendo y descubre cómo aplicarlas en tu día a día.

Los 5 trucos de Harvard para salir a caminar y quemar más calorías mientras mejoras tu ánimo

Son muchísimos los estudios (no solo de esta Universidad) los que confirman que salir a caminar a diario mejora nuestra salud en casi todos los ámbitos. Pero ahora, nos cuentan cómo hacerlo correctamente para que los efectos de este ejercicio se potencien. Así que sigue estas recomendaciones de la Escuela de Medicina de Harvard para salir a caminar y mejorar tu forma física, al mismo tiempo que mejoras tu estado de ánimo.

No vamos a centrarnos en si vas a bajar de peso o no con estas recomendaciones de Harvard. Para ese tema, mejor ponte en manos de profesionales que puedan ayudarte. Pero sí te vamos a contar cómo quemar más calorías cuando salgas a andar con 5 sencillos trucos que verás que puedes implementar en tus paseos fácilmente. Esfuerzo te van a costar, de eso se trata, pero puedes hacerlo poco a poco. ¡Sigue leyendo!

20 eyeliner o delineados de ojos diferentes

El arte del eyeliner o delineado viene de lejos. Sin duda fue la cultura egipcia quien lo instauró y a día de hoy es un paso básico en cualquier rutina de maquillaje. Pero no hay una forma única de hacerlo y en este post te contamos unas cuantas… 20 eyeliner o delineados de ojos diferentes para que encuentres el que más te apetece hacerte hoy o el que mejor te sienta.

Si eres de los que le cuesta y no terminas de pillarle el tranquillo a esto del eyeliner, sigue leyendo porque te damos algunos consejos.

Trucos para pintarse las uñas en casa de forma fácil

Para pintarse las uñas en casa no hace falta ser una especialista del nailart. Basta con tener las herramientas adecuadas, poner en práctica todos los trucos que te contamos a continuación y, por supuesto, buscar un momento de calma para dedicarte tiempo a ti. Así de simple.

Sabemos que no siempre dispones del tiempo suficiente para ir al salón de belleza y, sin embargo, quieres tener tus uñas perfectas. A continuación no solo te damos las claves para que puedas pintar uñas como una profesional sin moverte de casa, sino que te contamos cuáles son esas herramientas imprescindibles además de chivarte los mejores trucos y tips de manicura para que luzcas las manos como más te gustan.

¿Por qué no buscas un rato para ti, te pones tu serie favorita y te pones manos a la obra con tu manicura? ¡Esto es mucho más que un tutorial de pintarse las uñas! Es, casi, como la biblia de cómo pintarse las uñas.

Higiene íntima femenina: todo lo que tienes que saber

Como suele ocurrir con muchos temas importantes, existen muchos mitos entorno a la higiene íntima femenina, así como mucha información (o desinformación) que puede llevar a malos entendidos.

¿Cómo hay que lavarse? ¿Solo con agua basta? ¿Es necesario hacer los famosos lavados vaginales? Sigue leyendo porque resolvemos estas y otras dudas y te contamos todo lo que tienes que saber sobre tu higiene íntima, y cómo mantenerla en perfectas condiciones para evitar infecciones y problemas innecesarios.

Kit básico de brochas de maquillaje que tienes que tener y para qué sirven

Te maquilles mucho, poco o casi nada (solo en ocasiones muy puntuales) necesitas un kit básico de brochas de maquillaje en tu neceser. Para que aplicar ese maquillaje sea más sencillo y obtengas los resultados esperados.

Y para que tengas claro qué es lo que necesitas y no comprar más de la cuenta, hemos hecho este consejo en el que te detallamos las brochas más básicas, cómo utilizarlas y cómo puedes ampliar el kit siempre que quieras.

Lavar, peinar y secar BIEN el pelo: con estos trucos vas a cuidar tu melena

Sobre el cuidado del cabello hay tantos artículos escritos, tantas cosas que hacer, tantos consejos… Lo sabemos. Pero si te ocurre que tienes demasiada información, que necesitarías otra vida y otro armario para poder hacer y utilizar todos los productos que recomiendan para cuidar tu melena y lucirla perfecta. Entonces quizá te interese seguir leyendo este consejo en el que te hemos recopilado y resumido en 6 pasos qué hacer para lavar, peinar y secar bien el pelo a diario, de forma sencilla y sin convertir el armario de tu baño en la sección de belleza de tu supermercado favorito.

No se trata tanto de hacer muchas cosas si no de hacerlas bien y sabiendo por qué las estás haciendo. Así que toma nota porque sí, vas a dejar de obsesionarte con leer mucho más sobre este tema y sobre todo, vas a notar resultados prontos si empiezas a aplicar estos consejos.

6 ejercicios de yoga facial para practicar a diario si no tienes tiempo

Si acabas de descubrir el yoga facial o has decidido que es hora de empezar a practicarlo, aquí te dejamos 5 de los ejercicios faciales más recomendados por expertos como Fumiko Takatsu o Diana Bordón. Practicando estas dinámicas todos los días en tu rutina de mañana y/o de noche, no invertirás más de 5 minutos, y notarás resultados pronto.

Son ejercicios de Facial Yoga para principiantes, así que su ejecución es sencilla y con unos días de práctica logarás dominarlos enseguida. Una vez tengas el hábito asimilado, el siguiente paso es adivinar qué otros ejercicios necesita tu rostro y añadirlos a tu rutina para perfeccionar la técnica.

5 prendas básicas en tu fondo de armario que podrás usar todo el año

Independientemente de las tendencias del momento, hay unos básicos de fondo de armario que siempre es bueno tener a mano. Seguro que tú sabes cuáles son los tuyos. Pero si te decimos que hay prendas básicas que además pueden ser un fondo de armario para todo el año ¿te lo puedes creer? Hemos encontrado 5, que podrás ponerte en invierno, verano, primavera y otoño. Eso sí, tendrás que combinar de forma diferente según la época del año, pero te aseguramos que no vas a necesitar mucha imaginación para hacerlo… ni más prendas de las que tienes

¿Que no te lo crees? Pues sigue leyendo, porque además estas 5 prendas imprescindible en tu closet te contamos cómo comprar tu ropa de forma inteligente.

¿Las tienes todas?¿Añadirías alguna prenda más? ¿Quitarías alguna de ellas? Llega hasta el final de este consejo y cuéntanos en comentarios.

6 Ideas de recogidos para pelo corto que creías que no podías hacerte

¿No te pasa que ves tutoriales de peinados y son todos para melenas larguísimas? Si tienes media melena o por el estilo, habrás comprobado que tú no puedes repetir esos peinados ¿verdad Pues vamos a solucionarlo en este consejo dejándote ideas de recogidos para pelo corto que habías descartado hacerte porque no te daba el pelo. Y te enseñamos los trucos para que consigas hacerlos incluso con prisa.

Y sí, también son muy fáciles de hacer, seas o no mañosa en esto de peinarte. Y además de sencillos son peinados elegantes que favorecen mucho y que le darán a tu look un acabado romántico y diferente sin complicarte la vida, maltratar tu pelo o estar 3 horas frente al espejo. No te pierdas nuestro favorito que se hace con un lazo y una pinza. ¡No puede ser más bonito!