Evita estos 20 errores en el confinamiento por coronavirus y serás más feliz
19. Cuestionar el confinamiento
Creer que estar encerrados en casa no soluciona nada, o compararse con otros países donde lo han hecho de forma diferente y tiene una situación mejor, no te va a ayudar a sentirte mejor. Y además es uno de los errores en el confinamiento que no solo te afecta a ti, nos afecta a todos.
Confía en las autoridades sanitarias, es posible que se haya cometido errores, pero como te indican desde el Colegio Oficial de Psicología de Madrid «ser honestos y cumplir con las recomendaciones es ahora, casi, nuestra principal responsabilidad».
20. No pedir ayuda
Es muy probable que esta situación nos sobrepase en muchos momentos. A ti y a todos. Y a veces, nuestra gente no puede ayudarnos. Si tus familiares y amigos no pueden ayudarte, hay ayuda psicológica y médica gratuita a la que quizás puedes recurrir.
Es posible que estemos comentiendo otros errores en el confinamiento que no hayamos tenido en cuenta, no dudes en escribir en comentarios lo que para ti es un error claro que puede afectarnos.
Fuentes: El Pais
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