Los mejores alimentos para ser feliz
Arándanos
Al consumir arándanos, nuestro cuerpo produce más serotonina y endorfinas. Por si fuera poco, actúan como analgésicos naturales y tienen un montón de vitaminas y antioxidantes que reducen el estrés y te hacen mucho más feliz.
[…] Empezamos por una tosta muy sencilla que seguro que la has preparado o disfrutado muchas veces, porque es muuuy mediterránea. […]