Los mejores alimentos para ser feliz
Aceite de oliva
El aceite de oliva es un elemento esencial de la dieta mediterránea. Contribuye a mejorar la calidad de vida y a mantener una buena salud mental y emocional.
Ya sabes qué dieta tienes que seguir para ser un poco más feliz, aunque hay muchos más alimentos que también proporcionan felicidad. De todos los que te hemos comentado, ¿cuáles comes habitualmente?
[…] Empezamos por una tosta muy sencilla que seguro que la has preparado o disfrutado muchas veces, porque es muuuy mediterránea. […]