El calor aprieta aún sin haber llegado oficialmente al verano y esta limonada batida o Whipped Lemonade se convertirá en una de tus bebidas favoritas para combatir las altas temperaturas.
Súper fácil de hacer y está tan rica … por algo ha sido una de las recetas más virales de Tik Tok. Toma nota porque te enseñamos a hacerla paso a paso en este consejo.
Si has caído en el placer de degustar un delicioso falafel casero, con estas 4 recetas vas a aumentar el disfrute notablemente. Y no, no tienes que ser un experto cocinero/a para preparar estas recetas de Falafel.
Con que tengas el kit necesario y el paso a paso de estos platos, vas a poder elaborarlo en cualquier momento sea cual sea tu nivel de cocinillas. Y todo eso te lo contamos a continuación.
Si no conoces aún los beneficios de la cúrcuma y el jengibre para tu cuerpo y tu organismo… en este consejo te los vamos a resumir. Y vas a entender por qué es tan importante que incorpores estas especias a tu alimentación. En recetas tan sencillas como estos 4 postres con cúrcuma y jengibre, además, será aún más apetecible.
Pero no solo tienes que incorporar esta especias a tu vida, tendrás que hacerlo de la forma más natural. Y ahí, también tenemos un consejo que darte.
Sigue leyendo y no te pierdas estos postres caseros, como el helado de plátano hecho en 10 minutos que se convertirá en tu dulce favorito este verano.
Amantes de las patatas rellenas: delipapas gratinadas marchando. Una receta súper fácil a la par de deliciosa a la que, con dos ingredientes muy fáciles de conseguir, le damos a este primer plato un toque delicioso a pimiento y manzana, y un poco de sabor a India.
Sigue leyendo y toma nota del paso a paso de esta receta de delipapas gratinadas, que disfrutarás como primer plato o como guarnición, en más de una ocasión. ¡Te lo aseguramos!
Nos encanta ir a ciertos restaurantes donde te presentan los nachos con una guarnición contundente y sabrosa. Y si te gusta disfrutar de este aperitivo de vez en cuando, te recomendamos esta receta de nachos con pollo, queso y bacon que descubrimos hace años y que a nuestra familia y amigos les encanta. ¡Querrás repetir muchas veces!
¿Necesitas algo refrescante, saludable y rico para disfrutar de tu día? Los smoothies y batidos sin azúcar y de tus frutas favoritas, siempre son una opción sana y apetecible para matar el gusanillo de vez en cuando y refrescarte.
Te damos 5 recetas y añadimos una receta de polos de yogur, frambuesa y muesli al pack que nos ha encantado. ¡Toma nota y elige tu receta favorita!
¿Sabías que la proteína es lo que construye todo nuestro cuerpo? Cada célula del cuerpo las contienen. Y es necesario consumir proteínas a diario, a través de nuestra dieta, para ayudar a nuestro cuerpo a reparar y producir células nuevas. Sin duda, las encontrarás en un montón de alimentos (animales y vegetales) y en estas 3 recetas proteicas y dulces te contamos cómo introducirlas en tu desayuno, de forma saludable y sobre todo, fácilmente.
Si quieres disfrutar de un buen picoteo entre horas sin renunciar a un snack delicioso y saludable, no te puedes perder estas 11 meriendas sanas para no caer en un picoteo malo. Son fáciles de preparar, están riquísimas y te las podrás llevar a cualquier lugar.
Estas recetas no te llevarán más de 11 minutos y te mantendrán saciado durante muchísimas horas. Son el tentempié que estabas buscando para disfrutar de la comida mientras cuidas tu cuerpo.
Seguro que más de una te hace la boca agua con solo prepararla y es que tienen muy buena pinta. ¿Te animas a prepararlas?
A veces preparar la comida o planificar la cena, no es fácil. No nos sobra las ideas y se hace cuesta arriba. Buscamos recetas sanas y rápidas de preparar. Y hoy te vamos a proponer dos recetas de pollo al horno muy jugosas, sabrosas, saludables y sobre todo, muy fáciles de preparar.
Sigue leyendo y te contamos como hacerlo. Y te avisamos, una de ellas podrás hacerla también con costillas de cerdo y la otra con conejo. ¡Para que tengas variedad!
Esta receta de falafel de lentejas, es la típica que quizás no prepares muy convencido, pero que una vez la pruebas, la añades a tu lista de favoritas.
Y no solo porque esta hecha a base de legumbres y es súper saludable. Sino porque además está deliciosa y es muy fácil de preparar.
La diferencia de esta receta con el falafel de garbanzos, es, que en este caso, las lentejas están cocidas y serán mucho más fáciles de digerir.
Toma nota de los ingredientes y del paso a paso para realizar estos falafel.
