La falta de tiempo es seguramente, la principal causa por la que nuestros menús empeoran. Y si hablamos de la cena… se le suma a la ecuación el cansancio. Así que a veces, podemos cenar cualquier cosa… o nada. Pero como todos hemos pasado por lo mismo, por aquí te dejamos 10 ideas para una cena rápida, saludable y sobre todo, para que la disfrutes.
Y lo mejor de estas recetas es que van con vídeos explicativos de cada una de ellas, porque las hemos probado todas y cada una antes de enseñártelas a ti. Lo siguiente que tienes que hacer es elegir la que será tu cena de hoy.
