Cómo cuidar tus axilas y evitar el mal olor
Cuidar tu alimentación para evitar el mal olor
En todos nuestros consejos de belleza, hacemos alusión a la alimentación. Y es que al final, cómo te cuidas por dentro, se refleja por fuera.
Beber alcohol o tomar infusiones excitantes, hacen que sudemos más. Y si te gustan los refrescos azucarados y las chucherías, ambos hacen que tu cuerpo genere mal olor.
Evita también los hidratos de carbono refinados (azúcares, harinas sin fibra..etc) y la comida procesada.
Y reduce el consumo de ajo, cebolla, curry o carnes rojas si lo comes en exceso en tu dieta (los excesos nunca son buenos).
Procura llevar una alimentación sana y variada y si tu sudor huele especialmente mal, no dudes en acudir a tu médico para ver a qué es debido y encontrar juntos una solución, específica para ti.
Mientras tanto, cuida tus axilas y disfruta del verano y del calor sintiéndote muy cómodo/a.
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