El desconfinamiento de los niños. Consejos y normas para salir a la calle

Consejos para que el desconfinamiento de los niños sea seguro

Explícales que la situación actual es diferente

Explícaselo antes de salir con calma, hablad de ello, resuelve dudas, imaginad la situación, cuéntaselo como si fuera un cuento o una historia. Adapta el discurso a la edad de tus hijos e intenta que lo entiendan sin asustarles.

Recuérdales que no es una situación normal, que tendrán que seguir normas:

• Respetar la distancia de seguridad de 1-2 metros. Sin tocar ni abrazar a nadie en la calle que no seáis vosotros.
• Lavarse las manos mucho.
• Intentar tocar lo menos posible. Ante esto, tampoco estresarse y llevar un gel desinfectante para que se lave las manos a menudo.
• Si lleva mascarilla, explicarle bien cómo usarle, anticiparle que va a ser incómodo y que lo importante s no tocarse la cara.
• No podrán ir al parque.
• Ni tocar demasiadas cosas en la calle.
• Y habrá un límite de tiempo.

Podéis practicar las medidas de seguridad en casa.

Intenta en todo momento ser positivo y no dramatizar. Háblale también de todo lo que van a poder hacer. No te centres solo en lo que no.

Lo importante es que lo entiendan, pero recuerda que son niños, llevan semanas encerrados y es su momento de disfrutar también.

Salid a la calle cuando estéis tranquilos

Sobretodo los primeros días, es importante que estéis todos tranquilos a la hora de salir a la calle. Niños y adultos. Esto no debería suponer una situación de estrés para nadie, sino de alivio.

Algunas formas de evitar el estrés:

• Lleva gel hidroalcohólico para lavaros las manos a menudo y así no tienes que preocuparte por lo que tocan.
• Intenta planificar (tú como adulto) las salidas y la actividad que váis a hacer.
• No decirle el día de antes que va a salir (para que pase la noche tranquilo/a).
• Intentar normalizar la situación poco a poco.
• Intenta ser tú el que te alejes de la gente para que no tenga que estar el niño pendiente.

Si para tu hijos/a supone una situación de estrés o de miedo. No le obligues a salir, y vete poco a poco.

Antes de salir de casa ¿qué hacer?

• El pelo recogido (si lo tiene largo) evitando que le moleste en la cara para que no se echen las manos a la cara.
• Evita acceesorios como pulseras, pendientes (si no suelen llevarlos) etc.
• Intentad llevad ropa de manga larga.
• Prepara una zona en la entrada de la casa para dejar zapatos, abrigos y juguetes cuando lleguéis.
• Lavaros bien las manos.
• Poneros mascarilla y guantes.
• Y salid a disfrutar.

Evita que elijan juguetes como pelotas o peluches, que fácilmente se los pueden llevar a la cara (o darles en la cara).

¿Qué hacer al entrar en casa?

• Quítate la mascarilla y guantes cumpliendo las normas de seguridad.
• Dejad llaves y móvil en una bolsa para desinfectar.
• Quitaros los zapatos y dejarlos en una zona apartada.
• Quitaros los abrigos y dejadlos también que en una zona donde se puedan ventilar.
• Desinfecta los juguetes con lejía y déjales unos minutos en cuarentena.
• Si llevas carrito, también desinféctalo.
• Quitaros el resgo de ropa y dejadla en una zona que se pueda ventilar o guardada en una bolsa. Si la quieres lavar, también puedes hacerlo. Recuerda, a más de 60ºC.
• Que se laven muy bien las manos durante al menos 20 segundos.
• No es obligatorio ducharlos, pero si podéis hacerlo y os encaja en la rutina, es una buena forma de prevenir.