Así lo recomienda Teresa Fung, profesora adjunta del departamento de nutrición en el Harvard TH Chan School of Public Health. Y lo mejor de estos 5 alimentos no es ni que estén muy ricos ni que sean súper saludables… sino que estamos seguros de que habitualmente están en tu nevera/despensa. ¿Te imaginas cuáles son?
Si algo te gusta ¡consérvalo! Y qué mejor forma de hacerlo que creando tus propias conservas. Prueba esta receta casera de mermelada y utiliza los productos de temporada para hacer tus sabores favoritos.
Disfrutar de cualquier producto DisfrutaBox no tiene ningún misterio. Pero con las marcas de la última edición del 2018, tienes que hacer estas 5 cosas para así poder sacarle el máximo partido a nuestra caja sorpresa mensual.
Si quieres probar una pizza diferente, con un toque muy Mediterráneo y un contraste de sabores perfecto, toma nota. Déjate llevar y dale una oportunidad, porque el sabor final de verdad que sorprende.
Las lentejuelas y el brilli-brilli se llevan estas fiestas y seguro que tú ya tienes tu modelito para lucirlo, ya sea en tu cena de empresa o en las cenas y comidas de Navidad. Te damos ideas para el peinado, tanto si tienes el pelo largo o corto, liso o rizado.
Es temporada de fiestas, de lucir nuestras mejores galas y de desmpolvar nuestra paleta de maquillaje. Así que, te proponemos 9 ideas para maquillarte en tus eventos más especiales… y lo más importante, te contamos cómo conseguir que el maquillaje te dure intacto todo el evento. La clave está en los ojos… ¡no te lo pierdas!
El Tronco de Navidad o Bûche de Noël como se le conoce en algunas ciudades de Europa, es un postre sencillo, barato y típico de estas fechas tan señaladas. ¿Te animas a probarlo?
«Cuando seas padre comerás huevos»… dichos como este que tantas veces nos han repetido, no se entienden hasta que tienes un hijo/a… la experiencia más bonita del mundo… que a veces nos deja escenas como las que te mostramos a continuación. ¡No tienen precio!
Si no conoces esta receta, te diremos que a pesar de su nombre, en un plato muy típico en España. Similar a un Tronco de Navidad, pero con el toque salado que lo convierte en un aperitivo perfecto para cualquier evento importante. Sírvelo bien fresquito y haz tú tu combinación favorita.
Vamos a empezar por los ingredientes para el bizcocho, común para los tres Piononos… luego te explicamos cómo hacer los tres rellenos diferentes… aunque esto es solo el principio… ¡las combinaciones son infinitas!
Hacer ejercicio diario es algo necesario, y en una sociedad tan sedentaria, fundamental. Con estos estiramientos, proponemos despertar el cuerpo y estirarle, para evitar dolores posturales que nos afectan a diario, y ganar en agilidad y flexibilidad.
