El plan perfecto para tu día a día

Comer de tupper no tiene por qué ser aburrido. Este pollo cremoso al limón es un plato rápido, jugoso y lleno de sabor que puedes preparar en minutos.

Con una base de pollo tierno, sofrito con ajo, cebolla y un toque de limón, y una salsa ligera de nata, tendrás una receta equilibrada y muy fácil de transportar.

¿Y cómo lo redondeamos? Con un batido Dinamic Protein Chocolate, incluido este mes en tu DisfrutaBox.

Un extra de proteína con sabor a cacao que puedes tomar a media mañana, antes de entrenar o después del gym. Así, saliendo de casa con tu táper y tu batido, tienes cubierta tu jornada con energía y nutrición sin complicarte.

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Una receta perfecta para…

Acompañarla con arroz integral, quinoa o avena con verduritas, ya tienes un plato completo para tus comidas fuera de casa.

Se prepara fácil, con ingredientes sencillos, y admite variaciones comer de tupper nunca fue tan fácil ni tan rico.

Ingredientes (para 2 raciones)

• 400 g de pollo (solomillo o muslo deshuesado)
• 1 cebolla
• 2 dientes de ajo
• ½ limón (zumo)
• 200 ml de nata de cocinar
• 1 cda de especias provenzales
• Aceite de oliva virgen extra
• Sal, pimienta
• Guarnición: quinoa, avena cocida o arroz integral con verduras

Cómo preparar el pollo cremoso al limón paso a paso

1. Sazona el pollo:
   • Mezcla los trozos con especias, sal y pimienta
2. Haz el sofrito:
   • Sofríe cebolla y ajo en un poco de aceite, añade zumo de limón y deja reducir.
3. Cocina el pollo:
   • Añade los trozos y dóralos bien.
4. Agrega la nata:
   • Deja que espese ligeramente para obtener una salsa cremosa.
5. Monta tu tupper:
   • Acompáñalo con arroz, quinoa o avena cocida.

Ideal para acompañar con…

• Quinoa con verduras salteadas
  
• Avena cocida en vasito
  
• Arroz basmati o integral
  
• Y un batido Dinamic Protein Chocolate 🥤

Un menú completo, sabroso y práctico que convierte tu rutina en un plan equilibrado y lleno de energía.

¿Eres de tomar tu Dinamic Protein a media mañana o después de entrenar?
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