2 recetas de pollo al horno muy jugosas

2 recetas de pollo al horno muy jugosas

A veces preparar la comida o planificar la cena, no es fácil. No nos sobra las ideas y se hace cuesta arriba. Buscamos recetas sanas y rápidas de preparar. Y hoy te vamos a proponer dos recetas de pollo al horno muy jugosas, sabrosas, saludables y sobre todo, muy fáciles de preparar.

Sigue leyendo y te contamos como hacerlo. Y te avisamos, una de ellas podrás hacerla también con costillas de cerdo y la otra con conejo. ¡Para que tengas variedad!

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Cómo tonificar brazos en 5 minutos sin pesas, el entrenamiento más viral

Cómo tonificar brazos en 5 minutos sin pesas, el entrenamiento más viral

Tener unos brazos bonitos y tonificados, como todo en esta vida, requiere de algo de esfuerzo, una alimentación saludable y por supuesto, hacer ejercicio y mantenerse en forma. Y hoy te vamos a contar cómo tonificar brazos en 5 minutos sin pesas, pero con constancia y realizando estos ejercicios cada día, para que el resultado sea posible.

Cada cuerpo es un mundo, y no todas logramos los brazos estupendos que vemos en modelos y referentes, pero tener unos brazos fuertes y más tonificiados es posible con ejercicios. Elige con los que más te gusten hacer y ponte con ellos.

Hoy te explicamos un ejercicio de 5 minutos, para hacer cada día, y conseguir brazos más tonificados.

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Falafel de lentejas, receta fácil vegana y rápida

Falafel de lentejas, receta fácil vegana y rápida

Esta receta de falafel de lentejas, es la típica que quizás no prepares muy convencido, pero que una vez la pruebas, la añades a tu lista de favoritas.

Y no solo porque esta hecha a base de legumbres y es súper saludable. Sino porque además está deliciosa y es muy fácil de preparar.

La diferencia de esta receta con el falafel de garbanzos, es, que en este caso, las lentejas están cocidas y serán mucho más fáciles de digerir.

Toma nota de los ingredientes y del paso a paso para realizar estos falafel.

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Ya está aquí la DisfrutaBox sostenible, ‘Los Pilares de la tierra’

Ya está aquí la DisfrutaBox sostenible, 'Los Pilares de la tierra'

Llega una de las ediciones más esperadas del año, la DisfrutaBox sostenible ya está aquí y se llama ‘Los Pilares de la Tierra’. Este año la adelantamos a la primavera para seguir abonando el camino y hacer crecer nuestra conciencia como consumidores, así como los esfuerzos de las marcas en mejorar su impacto medioambiental, económico y social.

Si ayudamos a florecer una sociedad más justa, equilibrada y sostenible, estaremos reforzando los pilares que sostienen nuestro planeta.

Y en este sentido, este mes te van a acompañar 13 marcas comprometidas por construir un mundo mejor. Sigue leyendo y descúbrelas.

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La receta de Tarta de Tiramisú italiana que tienes que probar

La receta de Tarta de Tiramisú italiana que tienes que probar

Como sabes, la tarta de tiramisú es una receta italiana. Y si eres tan fan como nosotros de este postre, vas a probar esta receta de tarta de tiramisú italiana no solo una vez… ¡muchas!

El truco es cogerle el punto a los huevos y cómo mezclarlos con el resto de crema... y para eso tenemos una receta favorita que siempre que la hemos preparado nos ha salido de lujo.

Sigue leyendo y te contamos cuál es.

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El regalo para el Día de la Madre y planes originales para celebrarlo

El regalo para el Día de la Madre y planes originales para celebrarlo

No falta nada para el Día de la Madre 2022 y sabemos que estas ideas de regalos y planes originales, te vendrá genial para poder mimar a tu madre o que te mimen a ti.

El Día de la Madre es un momento ideal para disfrutar en familia y agradecer a esas madres que lo dan todo por los suyos. Estos planes os harán disfrutar de un día inolvidable y seguro que
querréis repetirlos en otra ocasión. Pero sobre todo, con las ideas de este post, vais a regalar a mamá tiempo, compañía y autocuidado.

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7 tips para mantener los labios hidratados y suaves

7 tips para mantener los labios hidratados y suaves

Ahora que llega el sol, es momento de empezar a proteger todavía más el rostro con crema solar. Esto es algo habitual pero, muchas veces, nos olvidamos de los labios. Y esto es una cuestión que no solo tiene que ver con el verano, pues en época invernal nuestro labios también sufren mucho. Para que no tengas este problema, te dejamos 7 tips para mantener tus labios hidratados y suaves siempre.

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Pollo al ajillo, una receta de toda la vida

Pollo al ajillo, una receta de toda la vida

¿No eres fan del ajo? Entonces el pollo al ajillo podría hacerte cambiar de opinión. La dulzura del ajo, combinada con las hierbas: ¡es igual a una explosión de sabor en cada bocado de este plato tradicional!

El pollo al ajillo es una receta típica de las abuelas, que podrás servir como segundo y hasta como apertitivo. Y lo mejor es que no te costará mucho tenerlo listo.

Sigue leyendo y te contamos, paso a paso, cómo preparar esta receta de pollo al ajillo. Tus invitados van a querer que la prepares muy a menudo.

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10 libros Best-Sellers que tienes que leerte este año con nombre español

10 libros Best-Sellers que tienes que leerte este año con nombre español

¿A un día de celebrar el Día del Libro y aún no has escogido uno? Es la ocasión perfecta para hacerte con una nueva novela o un bonito poemario. Así que anímate y consigue tu nuevo compañero de aventuras con estas recomendaciones y esta vez, los autores son la mayoría con acento español. Para hacerte más fácil la elección, te traemos 10 libros Best-Sellers que no puedes dejar de leerte este año. Son los más vendido y es por algo…. Te mantendrán enganchado desde la primera letra hasta el punto final… y esperarás con ganas tu ratito diario de lectura.

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Descubre la altura real de los famosos de moda

Descubre la altura real de los famosos de moda

Está claro que muchas veces ni la televisión, ni las revistas, ni las redes sociales muestran a nuestros famosos y famosas como realmente son (o nuestra percepción es diferente). Mucho menos cuando nos referimos a su estatura. Pero aquí te desvelamos la altura real de los famosos de moda.

Algunos parecen altísimos y otros muy bajitos… y cuando descubres lo que miden en realidad… sorprenden. Y como sabemos que te gustan las sorpresas tenemos un listado en el que desvelamos la altura real de más de 50 famosos y famosas.

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