8 recetas de batidos Detox

2. Batido de hojas verdes

Contiene vitaminas A, K y C y ácido fólico, gracias a las verduras de hojas verdes. Además, es un batido que lleva manzana con piel que facilita el tránsito intestinal.

Ingredientes:

• 1 Puñado de canónigos o berros
• 1/2 limón pelado
• 1 manzana con piel
• 1 trozo pequeño de apio

Elaboración:

1. Junta todos los ingredientes en la batidora.
2. Bátelos hasta que estén bien integrados.
3. Sírvelo frío o a temperatura ambiente.