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Estar en casa no significa descuidar nuestra alimentación, y lo genial de recetas como este tabulé de tomates que es que utiliza productos frescos, naturales y sanos. Además de pocos ingredientes que no te costará encontrar en tu supermercado.
Importante que el tomate sea de la máxima calidad, es fundamental. Y en las tiendas de barrio seguro que lo encuentras con falicidad y encima te lleven el pedido a casa, sin necesidad de que salga.
Receta diferente y contundente donde las haya. Si te gusta la tortilla de patata y las recetas originales, tienes que probar este Pastel de tortilla de patata con carne y verduras.
Se hace al horno con tus verduras favoritas (aunque te proponemos una selección) y la combinación de todos los ingredientes es un placer.
¡Tienes que probarlo!
Nos encanta la repostería, y si encima es saludable y nos permite disfrutar de un bocado dulce mientras nos cuidamos… ¡nos gusta todavía más! Esta receta de magdalenas es de la DisfrutaFan Karmele S. y no ha utilizado ni harina, ni azúcar ni leche en la elaboración de esta receta súper sencilla por cierto. Asegura que están riquísimas… ¡así que a probarlas todo el mundo!
Cuando te gusta el chocolate, te gusta. Y como por aquí sabemos lo difícil que es resistirse a placeres como la crema de cacao, queremos compartir esta receta mucho más saludable que las cremas de cacao que hay en el mercado, para que disfrutes de este manjar cuando te apetezca, sin cargo de conciencia. Para empezar no lleva azúcar ni edulcorantes. Le hemos añadido un endulzante natural que te va a sorprender lo bien que le sienta.
Ya se hacía alusión al concepto científico ‘Efecto Mariposa’ en algún proverbio chino, que sugiere que, un ínfimo acontecimiento, acaecido en un momento dado, puede alterar a largo plazo una secuencia de acontecimientos de inmensa magnitud.
Sabías que los pistachos ayudan a perder peso y a bajar el colesterol, combate el estrés y mejora la salud cardiovascular. Y además, están deliciosos y son el ingrediente estrella en las 8 recetas de cocina súper fáciles que te proponemos hoy: desde unas barritas energéticas, pasando por un delicioso prorridge hasta unas bolitas de queso con pistachos y arándanos que quitan el sentido (y el hambre 🙂 ).
Para tus momentos más románticos, hemos preparado este postre de San Valentín que podrás rellenar como más te guste. Receta sencilla y para toda la familia.
Hay temporadas en la que nos encontramos más cansados, faltos de energía y hasta tristones. Y la vuelta a la rutina tras las vacaciones suele ser una de ellas. Te damos una serie de consejos para que tu alimentación y tu estilo de vida, te ayuden a recuperar tu energía de siempre.
En realidad son 10 cosas, pero una de ellas forma parte de la ensencia de DisfrutaBox. DISFRUTAR. De la vuelta al cole, de la rutina, de la vuelta a la realidad… y de la vida en general. En DisfrutaBox siempre miramos hacia adelante y lo hacemos positivos y con ganas de esta nueva etapa. ¿La disfrutas con nosotros?
¿Para ti es un quebradero de cabeza los almuerzos del cole y las meriendas de tus hijos? ¿Te gustaría que fueran más variadas y completas? Con un poco de originalidad, planificación y recursos, puedes conseguirlo. ¡Nosotros te ayudamos!
