6 recetas de sopas y cremas frías perfectas para el verano
6. Gazpacho de aguacate y pepino
Este es probablemente uno de los entrantes más rápidos y fáciles que puedes hacer este verano.
Ingredientes:
1/2 pepino
1 manzana verde
1/2 pimiento verde
1 aguacate
10 hojas de hierbabuena
100 ml de aceite de oliva virgen extra
400 ml de agua
30 ml de vinagre de manzana
1/2 diente de ajo
Sal
Elaboración:
Lava y trocea el pepino, la manzana y el pimiento (retirando las pepitas de los dos últimos)
Corta el aguacate por la mitad, quita el hueso y saca la carne con la ayuda de una cuchara.
Coloca todos estos ingredientes en el vaso de una batidora junto a la hierbabuena, el ajo y el agua. Tritura y sazona al gusto.
Añade el vinagre y vuelve a triturar.
Cuando estén todos los ingredientes bien integrados, añade el aceite en hilo fino mientras sigues batiendo a máxima potencia para emulsionar el gazpacho.
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2 comentarios en “6 recetas de sopas y cremas frías perfectas para el verano”
[…] fresquitos y ligeros, diferentes, que nos hagan sentir bien, como un gazpacho de remolacha. Las cremas frías como los gazpachos o el salmorejo, son, además de nutritivas y muy completas, fáciles de hacer, […]
[…] Puedes tomar estos alimentos solos o puedes innovar. Puedes hacer algún smoothie con ellos para salir de la rutina. Además son frutas que puedes añadir a tus ensaladas y tus cremas. […]
[…] fresquitos y ligeros, diferentes, que nos hagan sentir bien, como un gazpacho de remolacha. Las cremas frías como los gazpachos o el salmorejo, son, además de nutritivas y muy completas, fáciles de hacer, […]
[…] Puedes tomar estos alimentos solos o puedes innovar. Puedes hacer algún smoothie con ellos para salir de la rutina. Además son frutas que puedes añadir a tus ensaladas y tus cremas. […]