Tienes que probar este bowl de desayuno equilibrado, diferente, sin azúcar y listo en 10 minutos

Tienes que probar este bowl de desayuno equilibrado, diferente, sin azúcar y listo en 10 minutos

Disfrutar de un desayuno equilibrado diferente, completo, que te aporte energía, fibra y esté rico, no es tan difícil. ¿No te lo crees? Pues hemos preparado uno que nos ha llevado 10 minutos, con cereales integrales y sin azúcar. No hemos hecho nada del otro mundo, o por lo menos nada complicado, pero hemos añadido la fruta principal de una manera diferente, que le da un contraste de sabor y de texturas mucho más apetecible que un desayuno normal.

Toma nota porque en esta vídeo receta te damos todos los trucos para hacer un desayuno diferente, sano y súper sabroso, para disfrutarlo con tus cereales integrales favoritos.

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Salmón Rice Bowl, la receta más viral y fácil de TikTok

Salmon Rice Bowl, la receta más viral de tiktok

El Salmon Rice Bowl se ha convertido en la receta más viral de TikTok, y es que está dando la vuelta al mundo. Su creadora Emily Mariko, es una joven que graba vídeos de sus rutinas alimenticias, su lista de la compra y los sube a sus redes sociales.

En los últimos meses, las recetas más simples que han corrido por las redes sociales han tenido tanta repercusión que se han convertido en uno de los platos principales de más de una familia, y no solo de la red social TikTok. Elaboraciones como esta, el queso feta con los tomates cherry, la Pasta Chips, o el Café Dalgona, son recetas que no necesitan muchos ingredientes y lo más importante no quitan muchas horas en elaborarlas.

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Famosas haciendo el baile viral de Jennifer Lopez en la Super Bowl durante la cuartentena

Para sobrellevar el confinamiento, muchas personas están entreteniéndose con lo que pueden. Hay a quienes les da por cocinar, por leer, por hacer manualidades o por bailar. En redes sociales, los vídeos de gente bailando se han multiplicado en las últimas semanas, sobre todo a la fiebre de Tik Tok y de imitar retos coreográficos, como el reto viral de Jlo en la pasada Super Bowl. Hemos recopilado los bailes de algunos famosos y famosas más divertidos haciendo el baile viral de Jennifer Lopez. ¿Eres capaz de imitarlos?

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Cómo hacer un Smoothie Bowl delicioso con un toque de nuez único

Cómo hacer un Smoothie Bowl delicioso con un toque de nuez único

Fáciles de preparar, versátiles, saludables y muy apetitosos. Esta versión saludable de los batidos de toda la vida es tendencia y permite introducir infinidad de ingredientes con los que darás una opción más apetitosa a tus desayunos y merienda. Marchando una receta de Smoothie Bowl que podrás variar a tu gusto hasta dar con tu combinación favorita.

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Mousse de mango y granola de frutos rojos sin huevo y lista en unos minutos

Mousse de mango y granola de frutos rojos sin huevo y lista en unos minutos

El tiempo es oro, y la posibilidad de disfrutar de recetas equilibradas, fáciles de hacer, que además estén deliciosas es una necesidad para cada vez más personas, que quieren comer rico sin volverse loco ni pasar horas en la cocina. Y esta Mousse de Mango y Granola de Frutos Rojos es un ejemplo de simplicidad unida a una explosión de sabor y texturas en tu boca que querrás disfrutar repetidas veces.

Los ingredientes para utilizar van a ser muy sencillos, con el mango y la granola como bases de la misma. Y el paso a paso es tan fácil, que no necesitarás mucha más experiencia previa en la cocina que la de saber utilizar un batidor de varillas. Sigue el paso a paso de esta vídeo receta y disfruta de un postre diferente y sorprendente.

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Crema de cacao y avellanas casera y saludable con 2 ingredientes sin azúcar

Crema de cacao y avellanas casera y saludable con 2 ingredientes sin azúcar

Celebramos el Día Internacional del Chocolate (el 13 de septiembre) con la receta de uno de los dulces, a base de chocolate, más consumidos a nivel mundial: la crema de cacao y avellanas. Nutella y Nocilla convirtieron a esta delicia en un imprescindible en muchos hogares, y hoy te traemos la receta de una crema de cacao y avellanas casera y saludable, con solo 2 ingredientes y sin azúcar ni edulcorante (si no quieres)

Toma nota porque hacerla es sencillísima y será un comodín perfecto para disfrutar de este capricho en cualquier momento. En el desayuno o merienda, sobre una tostada con frutas, con tus crepes o tortitas, en tus smoothies… y en tus recetas favoritas ¡cómo quieras!

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DisfrutaBox Primavera Cool: fusión, color y mucho sabor en tu caja sorpresa

DisfrutaBox Primavera Cool: fusión, color y mucho sabor en tu caja sorpresa

En este unboxing de tu DisfrutaBox Primavera Cool, desvelamos los 13 productos de belleza, hogar y alimentación con los que vas a disfrutar aún más de la estación de las flores… y de los festivales. Productos para todas las edades y todos los gustos, para dar un toque de color a tu día a día o para una ocasión especial. Para compartir o para disfrutar a tu aire.

Productos novedosos y de las mejores marcas a los que vas a sacar el máximo partido seguro. Y si con alguno dudas, sigue leyendo porque te contamos todo lo que vas a poder hacer con ellos para disfrutarlos al máximo.

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Desayunos de Navidad, dos recetas para disfrutar estos días

Desayunos de Navidad, dos recetas para disfrutar estos días

Darle a estos días un sabor a Navidad es muy sencillo, incluso en el desayuno. Y te proponemos dos recetas muy sencillas de desayunos de Navidad con las que disfrutar del sabor más navideño desde primera hora del día y de forma muy sencilla.

La primera receta la tendrás lista en un minuto y necesitarás tus cereales favoritos. La segunda son unas sencillas pancakes o tortitas con un sabor muy de estos días.

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La ensalada viral de TikTok se llama ‘Green Goddes Salad’ y te contamos cómo prepararla

La ensalada viral de TikTok se llama 'Green Goddes Salad' y te contamos cómo prepararla

‘Green Goddes Salad’, así es cómo han llamado a la ensalada viral de TikTok, con ingredientes frescos, naturales con los que su autora ha hecho una mezcla deliciosa que está llegando a muchas personas.

La componen 11 ingredientes y la combinación, además de nutritiva, tiene un sabor que está sorprendiendo a muchas personas. No en vano se ha convertido en la nueva receta viral de TikTok y eso tiene que ser por algo.

Sigue leyendo y te contamos paso a paso cómo elaborarla.

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2 recetas de smoothies con bebida de avena

2 recetas de smoothies con bebida de avena

¿Te has pasado a la bebida vegetal de avena y estás buscando nuevas formas de disfrutarla? Toma nota de estas 2 recetas de smoothies saludables, facilísimos y deliciosos que vas a repetir más de una vez porque son un snack perfecto para tomar de vez en cuando.

Para los más golosos tenemos un smoothie bowl de chocolate tan fácil como rico. Y si te apetece algo más refrescante, la segunda receta de smoothie con avena será con fruta de temporada. Una combinación de sabores que te va a gustar.

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