Actualmente vivimos atados a un reloj lleno de horas de trabajo, obligaciones y prisas que nos condena a una monotonía y un sedentarismo. Si le añadimos la necesidad de quedarse en casa, hacer algo que calme nuestra mente y relaje el cuerpo, es una cuestión de salud. Te proponemos una lista de hobbies útiles, divertidos, caseros y baratos para lograr todo esto.
Tener un hobby no solo ayuda a desconectar y reducir el estrés, sino que también mejora tus relaciones familiares, sociales y laborales, así como tu realización personal. Aquí tienes una lista de hobbies que puedes aprender fácilmente este año:
