¿Sabes cómo y cuánto hay que lavar tus prendas de ropa?

¿Cada cuánto lavas tu ropa? ¿Lavas todas tus prendas por igual o hay alguna que lavas más a menudo? ¿Sabes cómo lavarlas siendo más sostenible? En fin, todas estas preguntas las vamos a responder en este tutorial en el que te explicamos cómo y cada cuánto hay que lavar tus prendas de ropa. Te daremos algunos tips para alargar su vida y hacer tu colada más sostenible y te explicaremos qué significan las etiquetas textiles para que sepas interpretarlas.

Si estás pensando ya en el cambio de armario, este consejo te va a venir muy bien porque a partir de este momento, vas a evitar los errores más comunes que cometemos al lavar nuestras prendas. ¡Toma nota!

Bolitas de Chori-Queso, un aperitivo brutal, listo en menos de 10 minutos

Podíamos decirte muchas cosas para convencerte de que prepares este aperitivo pero es que, en cuanto veas lo fácil que es, los pocos ingredientes que necesitas y sobre todo, lo rico que está… vas a decidirte tú mismo a prepara las Bolitas de Chori-Queso.

En esta vídeo receta Anaïs te propone varios tipos de queso… ¡haz tú la mezcla a tu gusto! Lo que no puede faltar es el rebozado tan especial que llevan y que no solo le va a dar el toque crunchy. Le va a dar un contraste de sabores brutal. Sigue leyendo y te contamos más.

Batido energizante de café Starbucks con 3 ingredientes y listo en minutos

Batido energizante de café con 3 ingredientes y listo en minutos

Para desayunar, como picoteo a media mañana o a media tarde… este Batido energizante de café Starbucks es fácil, está delicioso y es una dosis extra de energía saludable.

Te contamos cómo hacerlo y sobre todo, qué café tienes que utilizar para que el sabor sea perfecto… ¡sigue leyendo y no te pierdas esta video receta con Anaïs!

Crema de cacao y avellanas casera y saludable con 2 ingredientes sin azúcar

Celebramos el Día Internacional del Chocolate (el 13 de septiembre) con la receta de uno de los dulces, a base de chocolate, más consumidos a nivel mundial: la crema de cacao y avellanas. Nutella y Nocilla convirtieron a esta delicia en un imprescindible en muchos hogares, y hoy te traemos la receta de una crema de cacao y avellanas casera y saludable, con solo 2 ingredientes y sin azúcar ni edulcorante (si no quieres)

Toma nota porque hacerla es sencillísima y será un comodín perfecto para disfrutar de este capricho en cualquier momento. En el desayuno o merienda, sobre una tostada con frutas, con tus crepes o tortitas, en tus smoothies… y en tus recetas favoritas ¡cómo quieras!

10 tips para crear un espacio de estudio o trabajo en casa que incentive la concentración

Con la pandemia, muchas personas establecieron su lugar de trabajo en casa, instalándose en la mesa del comedor, de la cocina… si eres uno de ellos y estás pensando en optimizarlo, o ahora, con la vuelta al cole, te apetece crear un espacio de estudio o trabajo en casa óptimo, muy cómodo y en el que puedas concentrarte, toma nota de estos tips porque te ayudará a acertar seguro.

Arepas venezolanas y colombianas, la receta con 3 rellenos: Reina Pepiada, Cerdo y Queso

¿Pero son arepas venezolanas o colombianas? Bueno, la arepa es típica en ambos lugares, y seguramente una persona que ha disfrutado de este bocado desde su nacimiento pueda decirte más diferencias entre ambas. Nosotros básicamente hemos visto que el tamaño es la diferencia fundamental: las arepas colombianas son más finas y grandes. Por lo demás, el relleno es lo que más las identifica. Y sea cual sea tu preferencia, las arepas venezolanas y colombianas, son un plato delicioso que podrás disfrutar desde tu casa siguiendo la receta que te proponemos hoy.

Así que, lejos de entrar en un debate sobre la procedencia, te vamos a contar cómo hacer la masa de las arepas para que te salga perfecta. Y vamos a darte tres de los rellenos más famosos y sencillos para disfrutarlas: el relleno Reina Pepiada, Cerdo y Queso. ¡Sigue leyendo y celebra el Día Mundial de la Arepa disfrutándolas estés donde estés!

Mayonesa con huevo cocido, hummus y salsa Tzatziki… aprende a hacer estas recetas perfectas

Si eres de los que prefiere comprar la mayonesa porque teme que se le corte o se le ponga mala, te contamos cómo hacer Mayonesa con huevo cocido: no se corta, no hay ningún riesgo de intoxicación y además está deliciosa.

Y si se te resiste también preparar un buen hummus o buscas alguna salsa saludable, fácil y deliciosa… ¡tienes que probar la Tzatziki! Toma nota porque estas recetas son un básico y las vas a disfrutar y mucho este año.

Desayuna este Smoothie de Arándanos, completo y equilibrado

Si te gusta desayunar por todo lo alto, cuidándote y cargando bien las pilas prueba a introducir este Smoothie de Arándanos en tu menú semanal y disfruta de un plato completo con un toque de chocolate sin azúcar que le sienta fenomenal.

Te vamos a proponer la fruta con la que lo hacemos nosotros, pero puedes añadirle la que más te guste. Sigue leyendo y apunta todo lo que necesitas.

DisfrutaBox Casilla de Salida, lo que necesitas para la mejor vuelta al cole

Septiembre ya está aquí y llega acompañado de nuestra edición de agosto con la que hemos querido recibirte de tu vuelta de vacaciones (si las has tenido) y sobre todo, acompañarte en tu vuelta al cole. Con DisfrutaBox Casilla de Salida queremos hacerte más llevaderos estos días.

Dejas atrás lo más esperado del año, para poner en marcha un nuevo curso que esperamos que esté lleno de proyectos que te apetezcan y te ilusionen. Y como estrenar algo es una buena forma de animarte en la dura cuesta de septiembre, te enviamos 14 productos de belleza, cuidado personal, hogar y alimentación novedosos, para que tengas donde elegir.

Este mes has recibido 2 productos de belleza, 4 de hogar y cuidado personal (uno de ellos edición limitada), y 8 productos de alimentación… y si aún no sabes cómo sacarles el máximo partido, te presentamos a cada uno de ellos en este unboxing DisfrutaBox para que los conozcas a fondo.

Gimnasia facial o Yoga facial: descubre qué es y si es necesaria en tu vida

Nuestro rostro está formado (entre otras cosas) por unos 50 músculos. Y les ocurre como al resto de músculos del cuerpo: si no se ejercitan se quedan blandos y nuestra piel, que está adherida a esos músculos, se verá flácida y caída. Toda esta explicación viene para ahondar en por qué la Gimnasia Facial (Face Fit, yoga facial… llámalo cómo quieras) es importante para recuperar también la tersura del rostro. Pero no solo eso, si sigues la técnica adecuada y a expertos en la materia, también te ayudará a liberar tensiones e incluso a aliviar o evitar posibles dolores.

Pero, ¿en qué consiste la gimnasia facial? ¿Tendré que dedicarle más tiempo también a este ejercicio? ¡No tengo más tiempo! … Imaginamos que esos serán algunos de tus pensamientos: Tranquilo/a, te entendemos perfectamente y no, una vez entiendas en qué consistes y descubras qué necesitas, no te va a llevar más de 10 minutos al día, y podrás realizarlos casi en cualquier lugar.

Sigue leyendo y descúbrelo por ti mismo.