A veces preparar la comida o planificar la cena, no es fácil. No nos sobra las ideas y se hace cuesta arriba. Buscamos recetas sanas y rápidas de preparar. Y hoy te vamos a proponer dos recetas de pollo al horno muy jugosas, sabrosas, saludables y sobre todo, muy fáciles de preparar.
Sigue leyendo y te contamos como hacerlo. Y te avisamos, una de ellas podrás hacerla también con costillas de cerdo y la otra con conejo. ¡Para que tengas variedad!
Tener unos brazos bonitos y tonificados, como todo en esta vida, requiere de algo de esfuerzo, una alimentación saludable y por supuesto, hacer ejercicio y mantenerse en forma. Y hoy te vamos a contar cómo tonificar brazos en 5 minutos sin pesas, pero con constancia y realizando estos ejercicios cada día, para que el resultado sea posible.
Cada cuerpo es un mundo, y no todas logramos los brazos estupendos que vemos en modelos y referentes, pero tener unos brazos fuertes y más tonificiados es posible con ejercicios. Elige con los que más te gusten hacer y ponte con ellos.
Hoy te explicamos un ejercicio de 5 minutos, para hacer cada día, y conseguir brazos más tonificados.
Esta receta de falafel de lentejas, es la típica que quizás no prepares muy convencido, pero que una vez la pruebas, la añades a tu lista de favoritas.
Y no solo porque esta hecha a base de legumbres y es súper saludable. Sino porque además está deliciosa y es muy fácil de preparar.
La diferencia de esta receta con el falafel de garbanzos, es, que en este caso, las lentejas están cocidas y serán mucho más fáciles de digerir.
Toma nota de los ingredientes y del paso a paso para realizar estos falafel.
Llega una de las ediciones más esperadas del año, la DisfrutaBox sostenible ya está aquí y se llama ‘Los Pilares de la Tierra’. Este año la adelantamos a la primavera para seguir abonando el camino y hacer crecer nuestra conciencia como consumidores, así como los esfuerzos de las marcas en mejorar su impacto medioambiental, económico y social.
Si ayudamos a florecer una sociedad más justa, equilibrada y sostenible, estaremos reforzando los pilares que sostienen nuestro planeta.
Y en este sentido, este mes te van a acompañar 13 marcas comprometidas por construir un mundo mejor. Sigue leyendo y descúbrelas.
Como sabes, la tarta de tiramisú es una receta italiana. Y si eres tan fan como nosotros de este postre, vas a probar esta receta de tarta de tiramisú italiana no solo una vez… ¡muchas!
El truco es cogerle el punto a los huevos y cómo mezclarlos con el resto de crema... y para eso tenemos una receta favorita que siempre que la hemos preparado nos ha salido de lujo.
Sigue leyendo y te contamos cuál es.
No falta nada para el Día de la Madre 2022 y sabemos que estas ideas de regalos y planes originales, te vendrá genial para poder mimar a tu madre o que te mimen a ti.
El Día de la Madre es un momento ideal para disfrutar en familia y agradecer a esas madres que lo dan todo por los suyos. Estos planes os harán disfrutar de un día inolvidable y seguro que
querréis repetirlos en otra ocasión. Pero sobre todo, con las ideas de este post, vais a regalar a mamá tiempo, compañía y autocuidado.
Esto es un consejo básico y general para llevar una vida sana, pero también resulta beneficioso para el cuidado de los labios. Los alimentos ricos en Vitaminas A protegen la piel y las mucosas, mientras que la Vitamina E, impide que las celulas se destruyan y mantendrá la piel hidratada. Por eso, no olvides incluir en tu dieta frutas, verduras, pescado o huevos.
¿Ya ponías en práctica alguno de los tips para mantener tus labios hidratados y suaves? Si has probado el Conditioning Lip Serum de Blistex, cuéntanos tu experiencia.
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¿No eres fan del ajo? Entonces el pollo al ajillo podría hacerte cambiar de opinión. La dulzura del ajo, combinada con las hierbas: ¡es igual a una explosión de sabor en cada bocado de este plato tradicional!
El pollo al ajillo es una receta típica de las abuelas, que podrás servir como segundo y hasta como apertitivo. Y lo mejor es que no te costará mucho tenerlo listo.
Sigue leyendo y te contamos, paso a paso, cómo preparar esta receta de pollo al ajillo. Tus invitados van a querer que la prepares muy a menudo.
¿A un día de celebrar el Día del Libro y aún no has escogido uno? Es la ocasión perfecta para hacerte con una nueva novela o un bonito poemario. Así que anímate y consigue tu nuevo compañero de aventuras con estas recomendaciones y esta vez, los autores son la mayoría con acento español. Para hacerte más fácil la elección, te traemos 10 libros Best-Sellers que no puedes dejar de leerte este año. Son los más vendido y es por algo…. Te mantendrán enganchado desde la primera letra hasta el punto final… y esperarás con ganas tu ratito diario de lectura.
Está claro que muchas veces ni la televisión, ni las revistas, ni las redes sociales muestran a nuestros famosos y famosas como realmente son (o nuestra percepción es diferente). Mucho menos cuando nos referimos a su estatura. Pero aquí te desvelamos la altura real de los famosos de moda.
Algunos parecen altísimos y otros muy bajitos… y cuando descubres lo que miden en realidad… sorprenden. Y como sabemos que te gustan las sorpresas tenemos un listado en el que desvelamos la altura real de más de 50 famosos y famosas.
