6 recetas de masas de pizzas saludables y caseras

6 recetas de masas de pizzas saludables y caseras

Las pizzas, ¡a quién no le gustan las pizzas! Pero lamentablemente, las relegamos a ocasiones especiales si queremos cuidarnos. Pero… ¿Y si existiera una manera de comer pizzas saludables?

¡Pues la hay! Hemos encontrado una forma de comer pizza de forma sana, que siguen estando riquísimas y además hecha por ti misma. Una pizza casera a tu elección en la que tú controlas los ingredientes. ¿Quieres saber cómo hacerla? ¡Te lo contamos!

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Los Influencer de la tercera edad que triunfan en TikTok

abuela posando feliz

La red social TikTok está a la orden del día. Famosos, adolescentes, mamás… Todos ellos tienen algo que contar y enseñar con sus vídeos, pero… ¿y si nuestros mayores también tienen algo que mostrar en esta red social?  Pues lo tienen. Y si te pensabas que TikTok era para gente más joven, comprobarás con estos influencer de la tercera edad, que ni las redes sociales, ni la moda, entienden de edad. 

Y llevan meses en TikTok demostrándonoslo.

Te contamos algunos de estos influencer que cuentan ya con miles de seguidores entre los que triunfan con su vitalidad y creatividad. 

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Pasta Feta: la receta viral que revoluciona Tik Tok

Pasta Feta: la receta viral que revoluciona Tik Tok

Tik Tok se ha convertido en una red social que entusiasma a todas las edades, arrasando especialmente con el ámbito de la cocina. A través de esta red social se han viralizado gran cantidad de recetas, pero la Pasta Feta, la receta viral del momento ha sido tendencia por algo más… ¿Quieres saber por qué? 

No es una receta italiana como creemos… ¡Viene de Helsinki! La Pasta Feta, la receta viral de la finlandesa Jenni Häyrinen ha sido cocinada por algunos influencers foodies como Carlos Ríos y Chef Bosquet, dando la vuelta al mundo por su facilidad a la hora de realizarla. 

Tan solo son necesarios 3 ingredientes: tomates cherry, queso feta y pasta. Ya no se trata solo de los pocos ingredientes a utilizar, la receta Pasta Feta es tan sencilla de realizar que puedes sorprender a quien tú quieras aunque no sepas nada de cocina. 

Aquí te explicamos los orígenes de este plato rápido y sano, cómo cocinarlo y algunas curiosidades muy interesantes. 

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Maskné: qué es, por qué aparece el acné al usar mascarilla y cómo evitarlo

Maskné: qué es, por qué aparece el acné al usar mascarilla y cómo evitarlo

La piel es uno de los órganos más sufridos, debido a que es el más expuesto. Y en esta pandemia, con el uso cotidiano de las mascarillas, se ha visto afectado de nuevo. Quizá hayas oído hablar del Maskné. ¿Pero sabes qué es y qué significa? Y sobre todo, ¿cómo evitarlo?

Pues te contamos, a continuación, este nuevo concepto o este nuevo problema de nuestra piel, provocado principalmente por el uso continuado de mascarillas. Que si bien no sufre todo el mundo, sí que le está afectando a muchas personas.

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6 rellenos para bocadillos (dulces y salados) de pan de leche, cruasán o mediasnoches

6 rellenos para bocadillos (dulces y salados) de pan de leche, cruasán o mediasnoches

El bocadillo es uno de los snacks más recurridos, para todos los grupos de edad. Los niños/as se lo pueden llevar al colegio, y tú te lo puedes preparar como aperitivo en el trabajo o universidad, o como picoteo en cualquier momento del día. Pero… ¿cómo no caer siempre en los mismos rellenos? Fácil, échándole imaginación o leyendo este post: te proponemos 6 rellenos para bocadillos (dulces y salados) para que los disfrutes con panes dulces, como el pan de leche, croissant o mediasnoches.

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Localizaciones de Los Bridgerton: los escenarios donde se grabó la serie del momento

Localizaciones de Los Bridgerton: los escenarios donde se grabó la serie del momento

La exitosa serie estrenada en la plataforma Netflix, ‘Los Bridgerton’, ha sido vista por más de 82 millones de cuentas en el primer mes después de su estreno. Inspirada en los bestsellers de Julia Quinn, se ha convertido también en una de las series más virales del momento. Y son, precisamente las localizaciones de ‘Los Bridgerton’, lo que ha dotado de gran parte de la magia y el encanto a esta serie. 

Si quieres saber dónde se rodó ‘Los Bridgerton’ y en qué lugares, te contamos las principales localizaciones. 

Una pista, no se encuentra muy lejos de nosotros. 

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3 recetas con latas de atún sanas y ligeras

3 recetas con latas de atún sanas y ligeras

Te proponemos tres recetas con latas de atún muy sencillas. Será sin duda el ingrediente estrella de estos platos, y los mejorará. Porque tiene funciones nutritivas y saludables como: mejorar tu función cardiovascular, es fuente de vitaminas A y C y protege la piel.  

Apúntatelas porque recurrirás muchos días.

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Eres old, ¿pero así de old? la nueva tendencia vintage, que es Trending Topic

Eres old, ¿pero así de old? la nueva tendencia vintage, que es Trending Topic

Desde hace unos días, hay una tendencia en Twitter que se ha hecho muy viral. Bajo el nombre de ‘Eres old, ¿pero así de old?’ miles de usuarios están publicando imágenes y videos que ya tienen más de una década y que vienen a demostrar su antigüedad en esta vida, a base de recuerdos, que para muchos, son entrañables. 

Canciones, juguetes, bebidas, películas… son cosas que marcan nuestras vidas y nos convierten en personas propias de una generación. ¿Quién no recuerda el programa que veía de pequeño? ¿O el juguete con el que disfrutaba por las tardes? 

Los recuerdos de los 90 y 80 se han convertido en trending topic con este hilo de Twitter, para rememorar el pasado, y sacarnos una gran sonrisa en el presente. 

¿Te atreves a averiguar cuánto de old eres?

Aquí te dejamos una lista con recuerdos para que sepas cómo de old eres¡Cuéntanos! ¿Cuál es tu generación?

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Mejora tu postura con estos sencillos ejercicios para hacer en casa

ejercicios que mejoran la postura

El trabajo (y el teletrabajo sobre todo), las tareas del día a día, el sedentarismo… nuestros hábitos diarios en general (sean los que sean) nos generan tensiones y malas posturas corporales. Si no mejora tu postura a tiempo, pueden provocarnos dolor: dolores de espalda, musculares, problemas en articulaciones y tendones…

Adoptar la postura correcta es algo que puedes trabajar todos los días, de forma sencilla y sin suponerte un gran esfuerzo. Solo necesitas realizar unos sencillos ejercicios, sin moverte de casa. Te contamos algunos de ellos que pueden venirte muy bien y que no solo te harán sentir mejor físicamente, sino también mentalmente.

Recuerda, el ejercicio diario es necesario para vivir de forma saludable.

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Las marcas de famosas que están triunfando

Las marcas de famosas que están triunfando

La moda y cosmética son negocios creativos y rentables que (gajes del oficio) acaban por interesar de forma más profesional a muchas famosas. Prueba de ello es que, cada vez es más habitual que las modelos, actrices, cantantes y presentadoras más conocidas del panorama internacional, creen su propio negocio. Lanzan colecciones, especialmente de belleza y ropa, que acaban arrasando y conquistando las redes sociales. Sara Carbonero, Paula Echevarría, María Pombo o Cristina Pedroche son algunas de las famosas que han creado sus propias marcas. Y si no sabes lo que hacen, es el momento de que leas las marcas de famosas que están triunfando en el momento, porque arrasan con todos sus diseños de moda y belleza.

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