11 snacks saludables para picar entre horas

11 snacks saludables para picar entre horas tostada aguacate

Ya sabemos que la fruta es el tentempié ideal para llevarte al trabajo y calmar el hambre voraz de media mañana o de media tarde… ¿pero cuántos acabamos comiéndonos la fruta? ¿Y durante cuánto tiempo nos quita el hambre? En algunos casos, hasta provoca más. Por eso, hemos ido probando diferentes combinaciones de snacks diferentes, sencillos y deliciosos para llevarnos al trabajo ( o cualquier otro sitio), con los que superamos la barrera del hambre sin dejar de comer lo más sano posible.

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Ensalada fría de lentejas y pollo en 5 minutos

Ensalada fría de lentejas y pollo en 5 minutos

Con el calorcito apetecen platos cada vez más fresquito y esta vídeo-receta DisfrutaBox la tendrás lista en 5 minutos para llevártela en el tupper y disfrutar de un plato sano, 100% natural y perfecto para comer en cualquier ocasión. ¡Y además está súper rico!

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Cómo hacer un Smoothie Bowl delicioso con un toque de nuez único

Cómo hacer un Smoothie Bowl delicioso con un toque de nuez único

Fáciles de preparar, versátiles, saludables y muy apetitosos. Esta versión saludable de los batidos de toda la vida es tendencia y permite introducir infinidad de ingredientes con los que darás una opción más apetitosa a tus desayunos y merienda. Marchando una receta de Smoothie Bowl que podrás variar a tu gusto hasta dar con tu combinación favorita.

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