Volver a trabajar: qué medidas de protección tengo que tomar
Desde hoy (o mañana en algunas comunidades) muchas personas tienen que volver a trabajar y es necesario que tomes medidas de protección.
Los trabajadores de los servicios no esenciales tienen que reanudar su actividad, si no les es posible hacerlo a través de métodos telemáticos. Pero el Estado de Alarma sigue para el resto de la población en los mismos términos. Por lo que no hay que salir a la calle. Hay que quedarse en casa.
Si eres una de las personas a las que le toca volver a trabajar. Sigue estas medidas de protección recomendadas y cuídate mucho.
La industria y la construcción son dos de los sectores que hoy les toca volver a trabajar, junto con cierta parte del comercio minorista como establecimientos dedicados a la venta de alimentos y bebidas, clínicas veterinarias y tiendas de alimentación para animales, ópticas, estancos, productos higiénicos, farmacias y comercios de productos ortopédicos, tintorerías, lavanderías, comercio por Internet, telefónico o por correspondencia. Así como servicios de peluquería a domicilio, pero solo para garantizar la higiene de las personas más vulnerables.
Muchos otros sectores siguen trabajando porque directamente no han parado.
Medidas de protección para volver a trabajar
Si eres uno de las personas que les toca volver a trabajar, el Ministerio de Sanidad ha publicado la Guía de buenas prácticas en los centros de trabajo, con las medidas de protección que puedes llevar a cabo.
No vayas a trabajar (ni salgas a la calle) sí:
- Presentas algún síntoma.
- Si has estado en contacto con una persona afectada por el Covid-19. Aunque no presentes síntomas, tienes que estar en casa al menos 14 días más.
- Si eres una persona especialmente vulnerable: mayor, embarazada o con patologías previas.
![Guia de buenas practicas en los centros del trabajo](https://consejos.disfrutabox.com/wp-content/uploads/2020/04/guia-ministerio-trabajar.jpg)
Si puedes volver a trabajar protégete:
- Evita en todo lo que te sea posible el uso de transporte público. Pero si tienes que hacerlo, con mascarilla y manteniendo distancia de seguridad. En el autobús, el conductor se encargará de limitar el aforo.
- Si viajas en tu propio turismo compañado/a o en taxi, una persona por línea de asientos.
- Mantén la distancia de seguridad de 2 metros con el resto de personas: compañeros y clientes también. ¡Evita el contacto!
- Evita tocar supervicies. Lleva los guantes y un papel como te explicamos en la guía para salir a comprar, para tocar cualquier superficie.
- Evita tocarte la cara: ojos, boca o nariz.
- Lávate las manos (y los guantes) muy a menudo.
- Cúbrete con pañuelos o el codo a la hora de toser o estornudar.
- Todos los deshechos tíralos a las basuras habilitadas. Recuerda que si lo haces en una bolsa cerrada, será más seguro para todos.
- Si notas síntomas, avisa a tus compañeros y superiores y aíslate en casa. Contacta con tu médico de atención primaria para informar.
![guia de buenas practicas en el trabajo](https://consejos.disfrutabox.com/wp-content/uploads/2020/04/guia-ministerio-movilidad.jpg)
Usa mascarilla, higiénica
Recuerda que el uso de Mascarilla higiénica, no médica, ahora sí que está recomendado entre los empleados que estén a menos de dos metros y si tienes que montar, por ejemplo, en transporte público o un taxi.
Las Fuerzas y Seguridad del Estado repartirán durante el día de hoy 10 millones de mascarillas entre los usuarios de metro, autobuses y trenes, vigilando que se respeten las distancia entre los pasajeros.
![Reparto de Mascarillas ni quirúrgicas por toda España](https://consejos.disfrutabox.com/wp-content/uploads/2020/04/policia-reparte-mascarillas-espana.jpg)
Aquí te explicamos como usar correctamente una mascarilla
Si tienes que atender a clientes, el Ministerio de Sanidad, a parte de recomendar la medida de seguridad, recomienda el uso también de «mamparas o elementos físicos que aseguren la protección de vendedor y cliente».
Medidas de prevención en el trabajo
En esta Guía del Ministerio de Sanidad, se insta a las empresas a organizar y planificar tanto el acceso al trabajo, como los horarios y las mismas tareas diarias, para evitar aglomeraciones y asegurar principalmente la distancia de seguridad.
E instan a, en las empresas donde se produzca aglomeración, la reincorporación en último lugar.
![volver a trabajar medidas de prevencion](https://consejos.disfrutabox.com/wp-content/uploads/2020/04/EVeFi7GXsAIQmOG.jpg)
Medidas de prevención al volver a casa
- Una vez llegues a casa, deja los zapatos en la entrada.
- Saca móvil, llaves, cartera, gafas… y guárdalos en una bolsa para desinfectar.
- Quítate la ropa, guárdala en una bolsa y date una ducha.
- Desinfecta los objetos con agua y alcohol.
- Y lava la ropa en la lavadora con agua y jabón a más de 60º durante 30 minutos. Si no puedes lavarla, déja la ropa en la bolsa aislada del resto.
- Lávate mucho las manos.
[…] correctamente? El lavado excesivo y la desinfección constante, sobretodo para las personas que trabajan fuera de casa y se ven obligadas a usar geles hidroalcohólicos a menudo, puede llegar a secar tus […]