8 hábitos que te ayudarán a vivir la cuarentena con optimismo

5. Habla a los niños sobre la realidad e inclúyeles en las tareas

Si para los adultos esta situación es algo completamente novedosa, que nos tiene un poco desubicados, para los más pequeños de la casa, esta incertidumbre se multiplica.

“Parece un fin de semana, pero sin el ocio y la atención plena de unos padres que deben teletrabajar».

Silvia Fernández, integrante del programa de ayuda psicopedagógica de Tres Cantos.

Es importante contarles la realidad que se está viviendo, siempre, aplicándolo a su edad y lenguaje.

Para hacerlo más fácil, el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid ha editado un cuento, ‘Rosa Contra el Virus. Cuento para explicar el Coronavirus y otros posibles virus‘, adaptado a niños de entre 4 y 10 años.

Además, puede ser un buen momento para trabajar la autonomía de los más pequeños, que muchas veces se deja pasar por las prisas del día a día, como empezar a doblar su ropa, ducharse o ayudar en las tareas de la casa.

De esta forma, estimularás su capacidad de colaboración.

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