Cómo salir de casa y volver de forma segura. Sigue los protocolos

Protocolo para entrar en casa, después salir a la calle

La sabemos cómo salir de casa ¿y volver? Una vez llegamos a casa, nos quedamos todos en esa Zona Cero, intentamos no tocar nada, y con calma hacemos estas cosas:

1. Nos quitamos los zapatos primero y lo dejamos apartados. Si quieres desinfectarles con lejía la suela, hazlo, pero con dejarlos ahí aparcados, no pasaría nada más.
2. Dejamos todos los objetos personales en una bolsa o caja.
3. Y aparcamos también juguetes y demás cosas que hayamos sacado a la calle (carro, bici, patinete…).
4. Nos quitamos el abrigo y lo dejamos en la zona cero.
5. Nos quitamos los guantes y los desechamos en la bolsa de plástico donde tirabas los pañuelos.
6. Nos lavamos muy bien las manos, con agua y jabón.
7. Ahora nos quitamos las mascarillas, pero recuerda cómo debes quitarte la mascarilla correctamente:
   – Cierra los ojos.
   – No la toques por delante. Coge las gomas por detrás (de las orejas) y quítatela.
8. La desechamos o la metemos en una bolsa para lavarla y desinfectarla (si es una mascarilla de tela).
9. Nos volvemos a lavar las manos.
10. Después nos quitamos la ropa y: la guardamos en una bolsa, la dejamos en una zona apartada que no toque el resto de cosas o la lavamos. Y nos ponemos ropa para estar en casa.
11. Nos volvemos a lavar las manos.
12. Si quieres limpiar con agua y jabón y desinfectar con lejía esa zona cero después, también puedes hacerlo.

¿Tengo que lavar la ropa cada vez que salgo a la calle?

No es obligatorio. Si sales a dar un paseo o a hacer la compra, puedes dejar la ropa en una bolsa o en una zona apartada, donde no se vaya a tocar. Y ponértela cuando vuelvas a salir a la calle.

Igual si es la ropa de los niños. Si han dado el paseo tranquilo. Guárdala para otra salida.

Si está sucia o contaminada porque por ejemplo, los niños la han manchado. Entonces sí, lávala. Guárdala en una bolsa hasta que puedas lavarla y ciérrala.

Después de quitarse la ropa y manipularla, ¡otra vez a lavarse las manos!

¿Tengo que desinfectar todos los objetos cada vez que salgo de casa?

Juguetes, el carro del niño o la bicicleta, las llaves, el móvil.

Pues si vas a volver a utilizarlos en casa: como el móvil, las gafas, la cartera… sí, desinféctalos con un poco alcohol o con el desinfectante que creas.

Si el juguete que ha sacado el niño o la niña lo va a utilizar para jugar en casa y se ha caído o a tocado mobiliario urbano. Lávalo o desinféctalo con alcohol o con lejía.

También puedes dejarlo en la zona cero para cuando vuelvas a utilizarlo.

¿Las ruedas del carro, del patinete o de la bici hay que desinfectarlas todos los días?

Pues si te quedas más tranquilo/a hazlo. Pero si los dejas en la zona cero, y ahí no se acerca nadie. No es necesario que lo hagas.

¿Tengo que desinfectar la compra que hago?

Es recomendable que lo hagas, como te explicamos en nuestro consejo sobre cómo desinfectar en tiempos de coronavirus.

¿Hay que ducharse después del paseo o de salir a comprar?

Si has salido a dar un paseo tranquilo, con lavarse bien las manos al llegar a casa y tomar las medidas anteriores es suficiente.

Tal vez llegas de trabajar o de hacer la compra y te quedas más tranquilo haciéndolo. ¡Hazlo!

Y esto se traslada también a los niños que salen a la calle. Si crees que necesitan una ducha, dásela. Pero no es obligatorio llegar a casa y ducharse.

Con cambiarse de ropa y lavarse las manos sería suficiente.

Sobre todo, en este ritual de salir y entrar en casa en tiempos de coronavirus hay que tener tres cosas en mente:

• Volvemos a la normalidad poco a poco, pero no completamente y hay que asumir nuevas rutinas, de momento.
• Salir a la calle es positivo, igual que es desconfinamiento. Asumir estas rutinas es una forma de poder gestionar esta situación de forma más tranquila, para que salir a la calle sea motivo de disfrute y no de estrés.
• La prudencia y la seguridad ahora mismo es lo prioritario: compórtate como te gustaría que se comportaran contigo otras personas. Tu seguridad y la de tu familia es la de todos.

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