Esta receta de calabacines rellenos de atún no puede ser más fácil y barata. Y además está deliciosa. Podrás prepararla como segundo o como un plato único acompañado de una ensalada, una crema o una parrillada de verduras.
Pasta de dientes con aceite de coco
Ingredientes:
- 4 cucharadas de aceite de coco
- 3 cucharadas de bicarbonado de sodio
- Unas gotas de aceite esencial
- 1 cucharadita de stevia (opcional)
Elaboración:
- Pon agua caliente en un recipiente de vidro.
- Añade primero el aceite de coco y mézclalo bien. Este aceite se solidifica a temperaturas superiores a los 25º.
- Después, agrega el resto de ingredientes.
- Guarda todo en un bote de vidrio y mantenlo en un lugar frío y seco.
Como recomiendan las autoridades sanitarias, hay que permanecer en casa y salir lo justo y necesario. Debemos ir al supermercado solo cuando tengamos que hacer una compra grande. Si te has quedado sin dentrífico, una buena forma de salir del paso será crear tu propia pasta de dientes casera. Porque #YoMeQuedoEnCasa.
Si necesitas otros consejos para sobrellevar el confinamiento, te recomendamos el artículo sobre 8 hábitos que te ayudarán a vivir la cuarentena con optimismo.
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La situación que nos acompaña no es muy halagüeña, eso ya lo sabemos. Pero si algo caracteriza a España es la solidaridad de sus habitantes y lo hemos comprobado en los Movimientos Solidarios que están surgiendo. Y es que, momentos así hacen aflorar lo mejor de la gente.
No vamos a hablar solo de lo negativo, es importante dosificar información e intentar ser realistas, pero quedándonos con lo positivo. Así que vamos a informarte de los principales movimientos solidarios que están surgiendo. Quien sabe, quizá tú también puedas ayudar. En este sentido… empezamos con una idea que acabamos de conocer, la iniciativa Frenar la Curva, que fomenta la solidaridad entre vecinos.
No nos queda otra que buscar formas de ahorrar en la factura de la luz. Los precios siguen subiendo, los sueldos no tantos, y hay que buscar la forma de ahorrar sea como sea.
Pero no te preocupes, aún hay cosas que puedes hacer para que reduzcas al máximo el recibo de la luz durante este año.
Toma nota de estos 10 sencillos consejos.
El cambio de hora de marzo, al horario de verano, se va producir en la madrugada de este domingo 29 de marzo y hay varias cosas que tienes que saber.
¿Vas a adelantar o a atrasar la hora? ¿Cómo va a afectarte durante el confinamiento? ¿Va a ser el último cambio de hora? ¿Nos vamos a quedar con el horario de verano?
Ahora solo nos queda preparar el pan, que también es muy sencillo.
Ingredientes:
- 200 g de masa madre
- 500 g de harina de fuerza
- 250 ml de agua
- 10 g de sal
Elaboración:
- Primero, debes tamizar la harina de fuerza y mezclarla con el agua. Deja reposar durante aproximadamente una hora y luego amásalo bien.
- Añádele la masa madre y vuelve a amasar.
- Cubre la masa con papel de film unos 10 minutos. Estira y vuelve a hacer bola unas cuantas veces, siguiendo el mismo proceso de tiempo.
- Después, coloca la masa en una superficie harinada y haz la forma del pan que quieras obtener.
- Mételo al horno durante 40-45 minutos a una temperatura de 250º. Ve comprobando por si se acabara de hacer antes, ya que depende del tamaño de tu pan.
Si quieres cocinar otros platos, puedes visitar nuestra sección de Recetas.
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Esta receta sencilla de tortilla de acelgas al horno rellena, puede estar rellena de jamón y queso, atún, de pollo en escabeche, de una ensalada con pavo y manzana,… nosotros te damos la receta para reconvertir la clásica tortilla francesa y convertirla en una tortilla diferente, original y muy sabrosa. Y lo mejor, ¡NO te vas a complicar lo más minimo!
Toma nota de esta tortilla de acelgas al horno rellena y disfruta de un plato saludable en familia.
Receta de Bombones de chocolate y dulce de leche
Date un capricho y endúlzate el día con un postre casero perfecto para hacer en familia. No es imprescindible para tu Menú del Día, pero si estás haciendo deporte… por qué no darse el capricho.
Ir a la receta de los Bombones de Chocolate y Dulce de Leche
¡Cuéntanos cuál va a ser tu Menú del Día para Hoy!
Las herramientas de styling como las planchas de pelo, el secador o los cepillos, se han convertido en un aliado diario para nuestro pelo. Por eso es importante que sepas cómo limpiar tus cepillos y demás utensilios.
Durante su uso, en muchas ocasiones, los restos de productos como laca, sérum, acondicionadores o polvo, persisten en ellos y a la hora de utilizarlos nos ensucian el cabello.
Por eso te recomendamos limpiar una vez al mes tus herramientas para evitar la acumulación de residuos y alargar su vida.
Pero cómo hacerlo. Es muy sencillo, pero tienes que tener en cuenta unos pasos. Por eso te ofrecemos un video tutorial de cómo limpiar tus herramientas una a una de forma sencilla y rápida, pero sobre todo eficaz.
8. Pinta con palillos
Si los dibujos de toda la vida ya no resultan divertidos a estas alturas… u os apetecen crear auténticas obras de arte. Probad a pintar con palillos u otros materiales diferentes que tenáis en casa.
Una prueba divertida que además de relajarles, les resultará atractiva, al tratarse de un juego casero diferente.
