4. Matt Damon
Es uno de esos actores de larga trayectoria en Hollywood. Durante más de 3 décadas le hemos visto evolucionar físicamente y pasar de ser un chaval a todo un hombre que el 8 de octubre cumplirá 50 años.
Receta de Bizcocho de chocolate en taza al microondas
¿Sabes esos días cuando te apetece algo dulce, pero casero, y rápido? Pues así es la receta de Mari Recetas Ricas y este delicioso bizcocho en taza al microondas… de chocolate oiga.
Ingredientes:
- 1 Huevo
- 2 cucharadas de 100% Cacao Natural en polvo de Valor
- 3 cucharadas rasas de Harina
- 1 cucharada de Azúcar (o más, depende de lo dulce que lo quieras)
- 4 cucharadas de Leche
- 1 cucharada de Aceite de girasol
- 1/2 cucharada de Levadura en polvo
Elaboración:
- Bate el huevo, e incorpora y bate el resto de los ingredientes.
- Dependiendo del tipo de cacao y de la harina, la mezcla te puede «pedir» un poquito más de leche o de harina.
- Que quede una mezcla no demasiado espesa, ni muy líquida.
- Pinta 2 tazas con un poco de aceite de girasol, así ayudas a que la masa leve más.
- Pon la mezca en las 2 tazas a la mitad, porque luego crece mucho con la levadura. Mari Recetas Ricas lo ha tenido minuto y medio a máxima potencia… pero calcula tú en función de tu microondas.
- Y listo para disfrutar, bien calentito.
Pilates
Posiblemente sea el entrenamiento más practicado por las famosas.
Sara Carbonero, Malena Costa o Vanesa Lorenzo, son algunas de las calebrities enganchadas a esta práctica (incluso cuando han estado embarazadas).
Como decía su creador Joseph Pilates: en 10 sesiones te sentirás diferente, en 20 sesiones te verás diferente y en 30 sesiones tendrás un cuerpo totalmente nuevo.
Entre sus beneficios encontramos prevención y rehabilitación de lesiones musculares; flexibilidad, agilidad y coordinación de movimientos; disminución de dolores de espalda; o reducción de los niveles de estrés, gracias al control de respiración y concentracion que te aporta.
Las fundas con cuerda
Entre que nuestros móviles no dejan de aumentar su tamaño, la necesidad de estar constantemente conectados y los bolsos XS como como tendencia, el móvil se ha convertido en una extensión de nuestro cuerpo y estamos todo el día con él en la mano.
Por eso las fundas con cuerda son la tendencia más útil y cómoda que vas a encontrar.
Lo puedes llevar colgado al cuello, al hombro o a modo de bandolera.
¡Manos libres al fin!.
Que las diferencias de género están cambiando poco a poco es un hecho que se ve en historias como esta. Una madre decidió compartir en Twitter que su hijo, al que le gusta pintarse las uñas, había recibido comentarios negativos en su colegio porque eso era «cosas de niñas». Como podrás imaginar, los usuarios se volcaron con el tuit e hicieron una campaña viral a favor de los hombres que llevan las uñas pintadas.
Receta diferente y contundente donde las haya. Si te gusta la tortilla de patata y las recetas originales, tienes que probar este Pastel de tortilla de patata con carne y verduras.
Se hace al horno con tus verduras favoritas (aunque te proponemos una selección) y la combinación de todos los ingredientes es un placer.
¡Tienes que probarlo!
Elaboración de las palmeras:
- Parte los dátiles por la mitad y tritúralos.
- Extiende la masa de hojaldre y sobre ella coloca una primera base de bacon, dejando 1 centímetro en los lados más largos del hojaldre (por donde enrollarás).
- Después extiende el dátil triturado.
- Y cúbrelo con otra base de bacon.
- Enrolla tu hojaldre primero por un lado hasta el centro y luego por el otro, hasta que ambos rollos coinicidan.
- Es importante que al enrollar las palmeras queden compactas, para que a la hora de cortar no se abran demasiado.
- Después corta con un cuchillo bien afilado rodajas de 1cm que serán tus palmeras.
Un truco, nosotros hemos mojado el cuchillo en un poco de agua y limpiado cada vez que cortábamos, nos resultaba más sencillo. - Después coloca tus palmeras sobre una bandeja, previamente cubierta con papel de horno.
- Pinta la cara superior con el huevo batido, espolvorea un poco de queso rallado y mételas al horno, precalentado ya, durante 20 minutos a 180ºC o hasta que tus palmeras se doren.
¿Con qué elaboración te quedas?
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4. Limpia tus herramientas de styling
Elementos como restos de laca, grasa, espuma o polvo se llegan a acumular en nuestro cepillo o peine. Cuando nos peinamos con él, esa suciedad pasa a nuestro pelo.
Te aconsejamos establecer una rutina para limpiarlo cada cierto tiempo. Nosotros lo hacemos una vez por semana.
Entre el trabajo, la familia, las tareas de la casa, la vida social, o cualquier actividad que estés tratando de llevar a cabo , las 24 horas del día se nos pueden hacer escasas.
Donde más tiempo pasamos es en el trabajo, al menos 8 horas, pero ¿realmente aprovechamos bien ese tiempo? La excesiva carga de trabajo, la rutina laboral, el cansancio o el estrés son factores que pueden hacer que no seamos del todo productivos en nuestro puesto y que perdamos mucho tiempo.
Por eso, os damos varios consejos muy útiles que seguimos para mejorar nuestra productividad a diario:
Tenemos que matizar que las Orejuelas u Hojuelas son un postre típico de Carnaval en Castilla y León, especialmente de la cocina palentina. Y es precisamente una palentina quien nos ha compartido la receta de su abuela y ahora de su madre, para que disfrutemos de un dulce tradicional de estos días. ¿Te atreves con él?