8 hábitos que te ayudarán a vivir la cuarentena con optimismo
4. No pienses en plazos y fechas
No se sabe de forma cierta cuándo acabará este confinamiento, así que no hagas planes ni establezcas plazos.
La solidaridad entre ciudadanos es magnífica y como ejemplo, Andoni, un usuario de Twitter y marino, acostumbrado a estar en un sitio encerrado durante largos periodos de tiempo, nos da las pautas necesarias para este punto.
“No pongas fechas. Siempre plantéate que vas a volver a la normalidad en más tiempo del previsto. Si te mentalizas en que todo acaba el 1 de abril, y luego se alarga al 5, esos 4 días son un infierno. A la contra, no sucede. Si te mentalizas en que vuelves a la normalidad el 5, y al final todo acaba el 3, esos días son un regalo.”
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