Choco-Delicia al instante: Tu tarta de chocolate saludable con frutos secos ¡lista en 10 minutos!
Toma nota de los ingredientes de esta Tarta de chocolate saludable con frutos secos porque se va a convertir en una de tus favoritas. No solo porque está deliciosa (que sí) es que además la vas a tener lista en muy poco tiempo, solo vas a manchar el recipiente donde lo cocines y además esta elaborada con muy poco azúcar y sin harinas refinadas. A nosotros nos recuerda mucho a un Brownie… pero con un sabor más suave…
Sigue leyendo y te contamos en esta vídeo receta cómo hacer paso a paso esta tarta sin horno, además de un montón de trucos muy útiles para todos tus postres.
Este pastel húmedo no tiene azúcar, está hecho con avena y solo vas a manchar un molde para hacerlo ¡en el microondas!
En un máximo de 10 minutos lo tendrás listo… ¿no te lo crees?
Compruébalo tú mismo… solo tienes que seguir los pasos de Anaïs de Bake or Die que una semana más nos da los mejores consejos y convierte esta receta en una apta para todos los públicos.
¡Toma nota de los ingredientes! y disfruta de tu postre exprés junto con una bola de Sorbete de Melocotón (o de tu fruta favorita) o de tu helado casero favorito.
Ingredientes de este pastel de chocolate exprés
- 3 Barritas de Frutos Secos Borges
- 120 g de Chocolate negro
- 3 Huevos
- 85 g de Harina de Avena Integral (o de Copos de Avena Integral)
- 6 g de Levadura Química
- 125 g de Yogur natural
¿Cómo hacer esta tarta de chocolate saludable?
- El primer paso es fundir el chocolate negro en el microondas. Ponlo en tandas de unos 15 segundos y vete removiendo hasta que lo tengas listo. Así te aseguras de que no se te quema el chocolate.
- Una vez fundido, vete añadiendo los huevos uno a uno. Hasta que no hayas integrado un huevo, no añadas el siguiente.
- Una vez integrados los huevos, es el momento de los ingredientes secos. Añade la harina de avena (si no tienes pero sí tienes copos de avena, solo tendrás que tirturarlos y añadirlos como ves en el vídeo).
- Añade la levadura y mézclalo con las varillas.
- Es el momento de incorporar el yogur natural sin azúcar y mezclarlo bien.
- Como te hemos dicho al principio, en el mismo molde donde hemos hecho la mezcla, lo vamos a cocinar. Así que, con una espátula de silicona remueve por última vez y limpia bien los bordes.
- El último paso es añadirle el toque delicioso y saciante de los frutos secos con tus Barritas de Frutos Secos Borges Natura. Pártelas en trocitos y colócalas por arriba, despacio, intentando que no se hunda, para disfrutar del toque crujiente de estas barritas con prebióticos y probióticos y bajas en azúcares.
- Y por último, cocínalo en el microondas a máxima temperatura durante 4 minutos.
¿Lo tienes? Pues ahora toca desmoldar y disfrutar de esta tarta de chocolate exprés, super fácil de hacer y equilibrada para cualquier ocasión.
¿Con qué lo vas a disfrutar tú? Te damos ideas 👇👇
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