Pancakes de avena saludables con 3 ingredientes (sin gluten, sin leche y sin huevos)

Pancakes de avena saludables con 3 ingredientes (sin gluten, sin leche y sin huevos)

Recetas de tortitas hay muchas en Internet, pero te proponemos una receta fitness de tortitas o pancakes de avena saludables: sin azúcar, sin harina, sin gluten…. Un postre sano para disfrutar sin remordimientos.

Estas tortitas esponjosas hechas con avena, plátano y manzana y nosotros te sugerimos de acompañarlas de más fruta, gracias al ingrediente sorpresa que te proponemos.

¿Te apetece una tarde de tortitas?

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Planes para celebrar San Valentín 2021 en tiempo de coronavirus

Pareja romántica planes para San Valentín 2021

San Valentín es el día señalado para disfrutar con tu pareja de un plan diferente, pero este año tendrás que sorprenderle/la de otra manera. 

Los viajes, las cenas, las escapadas a un spa y cualquier otro plan que se te ocurra para un 14 de febrero, tendrán que esperar, y ser sustituidos por otros diferentes pero igual de románticos. Solo necesitas un poco de imaginación. 

Tanto si celebras como si no San Valentín, y aunque ya tengas plan para el día más romántico del año, vamos a proponerte una lista de planes caseros  muy románticos que pueden hacer que tu San Valentín o cualquier otra cita romántica que quieras tener, sea recordado como uno de los mejores.

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La lista de hobbies para mejorar tu vida y relajarte que puedes aprender este año

Mujer con el ordenador lista de hobbies

Actualmente vivimos atados a un reloj lleno de horas de trabajo, obligaciones y prisas que nos condena a una monotonía y un sedentarismo. Si le añadimos la necesidad de quedarse en casa, hacer algo que calme nuestra mente y relaje el cuerpo, es una cuestión de salud. Te proponemos una lista de hobbies útiles, divertidos, caseros y baratos para lograr todo esto.

Tener un hobby no solo ayuda a desconectar y reducir el estrés, sino que también mejora tus relaciones familiares, sociales y laborales, así como tu realización personal. Aquí tienes una lista de hobbies que puedes aprender fácilmente este año:

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‘Amanece que no es poco’, una DisfrutaBox para que te sientas bien

'Amanece que no es poco', una DisfrutaBox para que te sientas bien

Después del año 2020 que hemos vivido, empezar el año con la mejor de las actitudes es siempre lo más recomendable. Y nuestra primera DisfrutaBox del 2021, titulada ‘Amanece que no es poco’ en honor a la delirante y loca comedia con el mismo título del cineasta José Luis Cuerda, te invita a afrontar este nuevo comienzo con esperanza, energía y, sobre todo, con mucho sentido del humor.

Empezamos el Unboxing de una DisfrutaBox que ha llegado con 13 productos de belleza, cuidado personal, hogar y alimentación novedosos y de primeras marcas.

Si aún no la has visto… ¡no te la puedes perder!

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‘Malentendidos’, un nuevo capítulo de la webserie de DisfrutaBox

‘Malentendidos’, un nuevo capítulo de la webserie de DisfrutaBox

¿Quién no ha leído una cosa y ha entendido otra que nada tiene que ver… provocando una situación, cuanto menos surrealista y siempre divertida? Las prisas, Internet, la sobrecarga de información diaria que leemos, hace que estas cosas ocurran más a menudo de lo que nos gustaría… Y de eso trata el segundo capítulo de nuestra webserie ‘Una caja de Sorpresas’: ‘Malentendidos‘. Una historia basada en hechos reales, con la que esperamos entretenerte, y sobre todo, sacar la mejor de tus sonrisas.

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10 recetas de quesadillas fáciles y saludables

10 recetas de quesadillas fáciles y saludables

Cuando hablas de comida mexicana, lo primero que se te viene a la cabeza son los burritos o los nachos. Pero las quesadillas son un clásico que no te puedes perder y hemos encontrado unas cuantas recetas súper fáciles que te van a encantar. ¡Sal de la quesadilla de jamón y queso! Hay muchas combinaciones más, todavía más sabrosas… e igual de fáciles.

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Ensalada César saludable, una receta más nutritiva

Ensalada César Saludable con Ligeresa Nature

Te proponemos una versión más nutritiva y sana de esta ensalada. Por eso la hemos llamado Ensalada César Saludable, porque podrás disfrutar de ella sin remordimiento y sin temor a saltarte ninguna dieta.

Y además de ser muy fácil de preparar está… ¡igual de rica que la Ensalada César Tradicional! En cuanto la pruebes… vas a descubrir que no cambiarías nada.

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Babyboom 2021: estas famosas serán mamás este año

Babyboom 2021: estas famosas serán mamás este año Kit Harington y Rose Leslie

«Año de nieves, año de bienes» … esperamos que se cumpla para todos este dicho popular, pero sin duda para estas famosas embarazadas, va a ser un año inolvidable. El Babyboom 2021 lo protagonizan estas celebrities y sus bebés, a los que recibiremos este año.

Paula Echevarría o Edurne son algunas de los embarazos más famosos que nos ha dejado el 2020… pero hay alguno más que te va a sorprender. ¡Sigue leyendo y entérate!

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