Cómo hacer polos caseros sin azúcar

Cómo hacer polos caseros sin azúcar

Toma nota de estas recetas y descubre cómo hacer polos caseros sin azúcar fácilmente.

Con fruta, con yogur y de cócteles como sangría, vino tinto o mojito, pensados para los más mayores… ¡elige tu favorito y descubre cómo preparar los polos caseros más refrescantes para este verano!.

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Planes para hacer con niños este atípico verano

Planes para hacer con niños durante este verano.

Estamos viviendo uno de los veranos más extraños que se recuerdan y, por eso, debemos seguir extremando las precauciones. Muchos han optado por no irse de vacaciones y otros, dadas las circunstancias, no van a poder realizar ningún tipo de escapada o viaje. Otro tema son los niños. Muchos aprovechan el verano para irse de campamento o desconectar de la ciudad. Sin embargo, este año la cosa está más complicada. Pero, eso no significa que no se puedan hacer actividades divertidas para entretener a los más pequeños de la casa. Por eso, aquí te proponemos unos cuantos planes para hacer con niños durante este verano.

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‘Challenge Accepted’ el nuevo reto de las famosas con un mensaje importante para las mujeres

'Challenge Accepted' el nuevo reto de las famosas con un mensaje importante para las mujeres

Paula Echevarría, Sara Carbonero, Eva González, Marta Hazas, Paz Vega, Mónica Cruz, Silvia Abascal, Jessica Alba, Eva Longoria, Miranda Kerr, Melanie Griffith, Khloe Kardashian… son muchas ya las famosas que se han apuntado al último reto viral de Instagram ‘Challenged Accepted’ #ChallengedAccepted (#RetoAceptado).

La red social se ha inundando este fin de semana en blanco y negro. Y no solo de famosas. Muchas mujeres han publicado su foto con un objetivo genial.

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El vídeo viral del reencuentro entre Jennifer Aniston y Courteney Cox con el que quieren promover el uso de la mascarilla

Jennifer Aniston y Courteney Cox llevando mascarilla

Son muchas las celebrities que están usando sus redes sociales para concienciar a sus seguidores de que deben cumplir las medidas de seguridad para evitar que el coronavirus se siga propagando. Unas de estas famosas han sido las protagonistas de ‘Friends’. Tanto Courteney Cox como Jennifer Aniston compartieron un vídeo viral de su reencuentro en el que, además, y con un tono humorístico y emotivo, pretendían promover el uso de la mascarilla.

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Comer sano: claves para que sea muy fácil

mujer comer sano

Comer sano es algo sencillo y accesible a cualquier persona. No conlleva grandes sacrificios, ni grandes inversiones de dinero.

Y si aún así te estás diciendo: «pues yo no consigo comer de forma saludable». Sigue leyendo porque te damos las claves para que tus menús sean más sanos a partir de ahora.

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5 desayunos con fruta y granola para empezar el día con energía

5 desayunos con fruta y granola para empezar el día con energía

Y para empezar el día con energía, en tus desayunos no pueden faltar ni fruta ni granola. Las frutas ya sabes por qué, y si aún dudas de los beneficios de la granola, te diremos que aportan muchos nutrientes, fibra y una sensación de saciedad que hace que no piques entre horas.

Te damos 5 recetas para disfrutar de una combinación que no falla: frutas + granola. Si no te imaginabas desayunando un helado… después de este post, lo harás.

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Las playas más grandes de España para que puedas mantener la distancia de seguridad

Punta Fangar en Tarragona es una de las playas más grandes de España

Está siendo un verano de lo más atípico. Después de tantos meses de confinamiento, la gente está aprovechando la época estival para resarcirse y disfrutar de la playa y el sol. Pero también está habiendo nuevos rebrotes por todo el país, por lo que es indispensable seguir todas las precauciones que marcan las autoridades sanitarias como, por ejemplo, el uso de la mascarilla y la distancia de seguridad. Como sabemos que cumplir esto último a orillas del mar puede ser complicado, hemos recopilado las playas más grandes de España en las que tendrás menos problemas para poder mantener la distancia de seguridad.

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Mascarillas: todo lo que tienes que saber sobre su uso (correcto e incorrecto)

Mascarillas: todo lo que tienes que saber sobre su uso (correcto e incorrecto)

Las mascarillas se han colado en nuestras vidas y parece que van a estar una temporada con nosotros. Usar mascarillas, nos protege del coronavirus. Eso es incuestionable. Pero es importante no solo usarlas, sino usarlas bien para seguir a salvo.

Cómo colocárnolas, cómo desinfectarlas y cuáles, dónde se reciclan, cómo guardarlas… vamos a darle respuesta a estas y a otras preguntras para que todos usemos de forma segura y responsable nuestras mascarillas. Por nosotros y por todos los que nos rodean.

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Aprende a usar Yondu en todos tus platos con estas 9 recetas

Aprende a usar Yondu en todos tus platos con estas 9 recetas

¿Te imaginas usar Yondu en tus croquetas, cremas o en tu tortilla de patata? Pues atento/a y descubre cómo hacerlo.

«Yondu es fantástico porque potencia el sabor del producto sin enmascararlo», asegura el chef Joan Roca, que junto con muchos otros cocineros de renombre internacional como Juan Mari Arzak, Elena Arzak o Quique Dacosta, han empezado a usar este condimento en sus cocinas.

Y tú también puedes hacerlo y mejorar tus platos del día a día, sustituyéndolo por la sal y reduciendo así el consumo. Y te vamos a contar en 9 recetas cómo puedes hacerlo.

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Las 20 mejores películas de todos los tiempos

las mejores películas de la historia

Un listado con las 20 mejores películas de la historia puede ser un tanto controvertido, y un gran tema de debate o discusión. Para gustos los colores, y seguramente sea difícil que estés de acuerdo con este ranking al completo. Pero allá va.

No te vamos a hablar de nuestras películas favoritas. Sino de las 20 películas favoritas de usuarios y críticos de cine. Y ya te avisamos, que la gran favorita en los últimos años ha sido desbancada… y que hay sorpresas.

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