8. Una vez en casa ¿Qué hago?

Los GEOS te vuelen a dar unas indicaciones prácticas para que tu entrada a casa sea lo más segura posible.

• Intenta no tocar nada.
• Quítate los zapatos.
• Deja las bolsas en la cocina y que no entre nadie hasta que organices todo.
• Las llaves, el móvil, las gafas… déjalas también en la cocina para desinfectar.
• Quítate la ropa que ha tomado contacto con el exterior y métela en una bolsa para lavarla a máxima temperatura (más de 60ºC)
• Quítate los guantes con precaución y tíralos en la bolsa cerrada.
• Lávate bien las manos.
• Limpia la compra como te indicamos en el punto 9.
• Desinfecta llaves, gafas, móvil, cartera… de la misma manera.
• Lo recomendable es que te des una ducha. Si no puedes. Lávate bien todas las zonas expuestas: manos, cara, muñecas, cuello…
• La desinfección total es imposible, pero hay que minimizar los riesgos posibles.
• Friega con agua y lejía la entrada y la zona donde dejaste las bolsas. Y limpia con lejía también la encimera o superficie donde has dejado la compra antes de limpiarla.

9. ¿Qué pasa con la compra?

Utiliza de nuevo guantes.

En principio según la OCU, no es necesario limpiar cada bote, se supone que el virus no sobrevive más allá de unas horas. Pero si te preocupa puedes limpiar con una balleta y el pulverizador de agua con lejía los envases cerrados antes de guardarlos en su sitio. Por extremar al máximo las precauciones.

Los envases que puedas quitar de los productos, quítalos y tíralos a la basura.

Vete dejando las cosas en su sitio (que esté limpio y desinfectado).

Los productos frescos, como la fruta y la verdura, se recomiendan pelarlos ahora mismo en todos los caso. Pero los puedes lavar también antes (aunque los vayas a pelar) con agua caliente y vinagre. Pero no llenes un recipiente con agua y vinagre y los dejes ahí, sino que lo laves bajo el chorro.

Las bolsas de la compra, mételas a lavar a 60ºC en la lavadora. Este paso, hazlo siempre, no solo ahora, evitarás contagios.

10. ¿Cuál es la alternativa si no puedo salir a hacer la compra?

Son muchos los casos en los que no se debería salir de casa. Sin contar con las personas que están enfermas. Así que si es tu caso, te proponemos estas opciones:

• Encargarle la compra a una persona que pueda salir sin riesgo. No tengas contacto con él, que te deje las bolsas en la puerta, o respentando la distancia de seguridad, y ya tú te lo gestionas en casa.

Y si eres de los que puedes ayudar… interésate por ese vecino que pueda necesitar ayuda… recuerda que la unión hace la fuerza.

• Puedes optar por la compra online… pero esto tampoco funciona como antes

¿En qué mercados puedo hacer la compra online?

Los supermercados han cambiado su forma de operar también en estos días, inevitablemente. Muchos han desactivado sus servicios a domicilio, como Mercadona, que solo sirve en Barcelona y Valencia, aunque otros aún lo conservan. Como Alcampo o Carrefour, aunque la espera es alta en estos casos.

El Corte Inglés, por su parte, ha reforzado el servicio click&car, para recoger la compra. Y en este caso, también tendrás que esperar unos días.

Los mercados y tiendas de barrio son otra gan alternativa.

Muchos dan la posibilidad de hacer el encargo por teléfono y te lo acercan a casa. De hecho, en Madrid puedes comprar a través de Internet en varios mercados de abastos agrupados en la plataforma Mercado47.com. Llámales porque es posible que puedan llevarte el pedido a casa. Y a lo mejor, les ayudas a que puedan salir a flote.

Siguen siendo viables plataformas online como Amazon.

Y los bares y restaurantes, que están cerrados al público, tienen permitido el reparto a domicilio. Por lo que muchos están sacando el negocio así. Bien es cierto que muchos han cerrado completamente por miedo al contagio. En este caso, te recomendamos que el restaurante al que recurras sea de confianza. Nuevamente, hay que reducir el riesgo al contagio lo máximo posible.

¿Te han resultado útiles estos consejos para salir a hacer la compra? Cuéntanos los tuyos.