Volver a trabajar: qué medidas de protección tengo que tomar

volver a trabajar: medidas de proteccion

Desde hoy (o mañana en algunas comunidades) muchas personas tienen que volver a trabajar y es necesario que tomes medidas de protección.

Los trabajadores de los servicios no esenciales tienen que reanudar su actividad, si no les es posible hacerlo a través de métodos telemáticos. Pero el Estado de Alarma sigue para el resto de la población en los mismos términos. Por lo que no hay que salir a la calle. Hay que quedarse en casa.

Si eres una de las personas a las que le toca volver a trabajar. Sigue estas medidas de protección recomendadas y cuídate mucho.

8 consejos para hacer limpieza de armario a fondo

6. Las cajas son buena opción

Para guardar accesorios o ropa de otra temporada, te aconsejamos usar cajas. Aquí podremos guardar también ropa que no usemos habitualmente.

Productos de limpieza que NUNCA debes mezclar

Lejía con alcohol en gel

El alcohol en gel es un producto muy empleado durante este confinamiento por el coronavirus. Si este se combina con lejía, se crea cloroformo y ácido muriátidco. Las consecuencias son daños en el sistema nervioso, así como en los pulmones, riñones, ojos, piel y hígado. Otros efectos son mareos, náuseas e, incluso, la muerte.

Lejía con otros productos de limpieza

Cuidado con mezclar lejía con otros productos de limpieza, como limpiacristales o detergentes. Cada producto es fabricado para un fin concreto, por lo que debemos respetar esa utilización. La mezcla de estos productos pueden provocar problemas oculares y respiratorios.

Ahora y siempre, tenemos que tener muy en cuenta que estos productos de limpieza no se pueden mezclar bajo ningún concepto, por el bien de nuestra salud y el de nuestro alrededor.

También te puede interesar esta guía para hacer la compra de una forma segura durante el confinamiento.

SUSCRÍBETE A DISFRUTABOX

Pastel de atún al microondas, la receta más fácil

Para hacer este pastel de atún hay tantas combinaciones como gustos… así que simplemente te proponemos una de las nuestras formas de preparar esta receta.

Como verás en los ingredientes de esta receta se pueden utilizar gambas, pero lo puedes sustituir por palitos de cangrejo, e incluso mejillones. Sabemos que el sabor no es el mismo, pero está delicioso igual.

Vitamina D: consejos y alimentos necesarios

El sol es nuestra principal fuente de Vitamina D, y en pleno confinamiento por la crisis sanitaria del Covid-19, preocupa que nuestros niveles bajen aún más.

Los expertos nos dan algunas pautas de qué podemos hacer para mantener unos niveles adecuados de Vitamina D y qué alimentos podemos comer ricos en esta vitamina.

Torrijas de chocolate y bebida de avena

Llega la Semana Santa y la tradición española de degustar torrijas se pone en marcha…. y ya no nos conformamos sólo con las más típicas (aunque no renunciamos a ninguna de ellas) sino que vamos innovando, aportando nuevos sabores, mezclas y combinaciones… la que hemos probado hoy desde luego está en nuestra lista de favoritas.

16 manualidades de cartón para hacer en casa

como hacer una caravana de carton de Themerrythought.com

Coche de cartón

Aquí tenemos dos opciones para jugar. Crear el coche estático. Su tamaño es más grande para que quepa el niño/a.

Ir al tutorial de cómo hacer un coche con una caja de cartón

O para llevarlo puesto… ¡puede servir hasta para un disfraz!

Buenos días! Definitivamente, los segundos hijos sirven para liberarse de traumas: aún tenía yo el de lo mucho que lloró Martín hace dos años porque no quería meterse en el coche que con tanto mimo le hicimos para la semana de la seguridad vial del cole. Menos mal que a Nico le va el riesgo y la veolocidad! Siguiente reto: que nos lo devuelva entero y lo podamos aprovechar el curso que viene!#elcochedecartondemartin #bambyabade

Una publicación compartida de teresalunares (@teresalunares) el 18 de May de 2016 a la(s) 11:29 PDT

Tú decides tu modelo de coches favorito.

Planes de ocio para esta cuarentena

Diversión para los niños

Durante esta cuarentena no es fácil mantener entretenidos a los más pequeños, sobretodo en los momentos que no están realizando tareas del colegio.

Para entretener a los niños han surgido múltiples iniciativas como los Titiriteros de Binéfar, una compañía teatral aragonesa que publica diariamente vídeos en directo contando cuento, cantando o recitando un poema.

YouTube

También puedes encontrar la Fàbrica de Paraules, un colectivo artístico Alicantino que todas las mañanas a las 9, ofrece un nuevo cuento para los los más pequeños.

Y Yo Soy Ratón, conciertos en pijama todos los días para hacer más amenos los días a niños y mayores.

Cómo vestir en casa durante el confinamiento

El peinado y el maquillaje también importan

¿Cuándo vas a tarbajar a la oficina completas tus looks con un buen peinado y maquillaje?

Pues ahora para el trabajo desde casa te recomendamos que también lo hagas.

Sabemos que no es lo mismo, y que seguramente estás aprovechando esta cuarentena para que tu piel descanse de este tipo de productos.

Así que puede ser un buen momento para establecerte una rutina de belleza que incluya lavar bien el rostro, poner crema hidratante y pintar los labios. ¡Verás que bien te sientes!.

En cuanto al peinado, puedes optar por una coleta, el pelo suelto o algun tipo de recogido como un moño o trenza, pero puedes intentar que combine con tus looks de teletrabajo de ese día. No vale llevar un look ideal si no va acompañado de un buen peinado.

Que el quedarte en casa, ¡no sea excusa!.

SUSCRÍTETE A DISFRUTABOX

Cómo desinfectar en tiempos de Coronavirus

¿Cómo desinfectar en caso de que haya algún enfermo/a en casa?

La persona que realice la limpieza, tendrá que usar mascarilla y guantes de un solo uso.

como desinfectar en tiempos de coronavirus

Ventilar las habitaciones de 5 a 10 minutos es fundamental.
Limpiar todos los días con agua y jabón las superficies de contacto frecuentes del paciente.
Es importante desinfectar bien todo lo que toque esa persona: pomos, baños, mesita de noche, mandos, interrupotres, grifos…todo lo que toque.
Según el Ministerio de Sanidad, la limpieza se inciará desde la parte más alejada de la puerta de entrada y hacia ella.
Una vez haya limpiado, los guantes tíralos en una bolsa que se pueda cerrar. Es recomendable que la ropa que has utilizado te la quites y la guardes en una bolsa cerrada hasta que la puedas lavar.
Igual que la mascarilla.
Lávate bien las manos y cualquier parte del cuerpo expuesta con agua y con jabón.
Que la persona afectada tenga vajilla y cubiertos de uso propio y lavarlos con agua y jabón aparte.
Y su ropa se lavará en la lavadora con jabón al menos 60ºC.
Es preferible que todos los deshechos que produzca el paciente los tire en una basura con bolsa y tapa.
Esa primera bolsa, antes de ser deshechada, hay que cerrarla bien y meterla en una segunda bolsa de basura. En esta segunda bolsa se meterán los guantes y mascarilla (si es de un solo uso) del cuidador y se podrá tirar.
Esta bolsa se meterá en una tercera bolsa, que son los residuos comunes.
¿Puedo tirar esta bolsa en el contenedor de orgánicos normalees?Debes tirarlos en los contenedores de restos. Es decir, los contenedores grises o verdes (o el que no es para orgánico, ni plástico, ni papel ni vidrio). Infórmate en tu localidad de donde están.

Mucho ánimo, cuídate mucho y esperamos que los tuyos estén bien (o recuperándose). Esperamos que estos consejos te sean útiles.

Te puede interesar también: