Cómo tener la piel hidratada perfectamente

Cómo tener la piel hidratada perfectamente

4. No te olvides de exfoliar

La descamación y la renovación celular se vuelven más lentas con el paso del tiempo. Esto provoca que la piel pueda tener un aspecto seco y que las arrugas sean más propensas a salir. Algunas células muertas se acumulan en la piel y no permiten la correcta oxigenación. Por ello, es beneficioso exfoliar cada 10 o 15 días, pero con cuidado en las pieles sensibles.

mujer exfoliando la piel
Exfoliar tu piel a menudo es clave para mantener la hidratación de tu rostro.

10 Recetas con aceitunas que te van a sorprender

Falsos makis de salmon

Mini Sándwiches con Aceitunas

receta de sandwich con aceitunas Fragata
Estos mini sándwiches con aceitunas Fragata, será vuestros favoritos en las meriendas.

Ingredientes para esta receta con aceitunas:

  • Pan de molde
  • 40 g de Atún
  • 150 g de Mayonesa
  • Aceitunas rellenas de pimiento del piquillo Fragata
  • Jamón york
  • Queso Cheddar en lonchas
  • Queso sándwich en lonchas
  • Pimiento del piquillo

Elaboración de este sandwich con aceitunas:

  1. Mezcla la mayonesa con el atún, las aceitunas picadas y parte del pimiento.
  2. Unta el pan de molde con esta mezcla y forma los sándwiches.
  3. Córtales en porciones.
  4. Decora formando un traje con ayuda del queso en lonchas y  el jamón york para la camisa y los cuellos, las aceitunas para formar los botones y el pimiento la pajarita o corbata.
  5. Puedes hacer tantos modelos como te permita tu imaginación.

Bikini o bañador, en 2020 ya no tienes que elegir

Bikini o bañador, en 2020 ya no tienes que elegir

Bikini y bañador para Paula Echevarría

Ser imagen de Calzedonia, hace que la actriz asturiana sea un referente para tomar ideas de las tendencias en bikinis y bañadores de este verano. Y en el Instagram de Paula Echevarría hemos podido ver varios modelos..

Consejos para proteger nuestra salud del calor

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Dieta ligera

En los meses de verano es mejor que hagas una dieta ligera, a base de ensaladas, gazpachos, zumos, frutas y verduras, ya que se trata de alimentos que facilitan la reposición de sales perdidas por el sudor.

En los días de calor, toma alimentos fresquitos. Pexels.

Postre exprés de limón: Lemon Love Glass

postre exprés de limón con Topping Lemon Pie La Lechera

Un postre exprés listo en 5 minutos para aquellos amantes del limón. Es una receta sencilla, muy refrescante y genial para prepararla en cualquier ocasión.

No te pierdas el topping de este postre, en cuanto lo pruebes vas a querer repetir.

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6 consejos infalibles para proteger tu pelo del sol en verano

como proteger tu pelo del sol en verano

3. Cubre y recoge tu cabello

Es recomendable, también por higiene, recoger tu cabello (o llevarlo lo más cortito posible) cuando estés en la playa y en la piscina. Por no hablar de que es más cómodo y fresquito y también lo vas a proteger del sol.

Y si en las horas en las que el sol es más fuerte, lo cubres con sombreros, pañuelos, gorras… (especialmente si tienes el pelo mojado) protegerás tu cuero cabelludo que también sufre los estragos del verano.

Giphy.com

Unboxing DisfrutaBox Summer Love, te vas a enamorar

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All Bran Prebiotic Classic de Kellogg en DisfrutaBox

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Nuevas granolas All Bran Prebiotic Classic con fibra prebiótica natural de raíz de achicoria.

Dale a tu cuerpo la fibra que necesita con All Bran Prebiotic Classic, con fibra prebiótica natural de raíz de achicoria para ayudar a tu salud digestiva… ¡y que te sientas bien!

¿Sabías que aproximadamente el 70% de las células de nuestro sistema inmunitario se encuentra en el intestino? Por eso es importante cuidarlo y ayudar a tu salud digestiva con productos como All Bran, ricos en fibra de salvado de trigo.

Famosos y sus curiosos amores del pasado. ¿Te acuerdas de estos noviazgos?

Famosos y sus curiosos amores del pasado. ¿Te acuerdas de estos noviazgos?

En el mundo celebrity hay numerosas relaciones amorosas entre personajes populares. Algunas duran toda la vida, otras son apenas un affaire y hay hasta las que pasan totalmente desapercibidas. Hemos hecho una recopilación de famosos y sus amores del pasado. Muchos fueron muy mediáticos, pero quizá ya se te hayan olvidado. Otros, en cambio, te van a dejar muy sorprendido/a.

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Cómo hacer polos caseros sin azúcar

Cómo hacer polos caseros sin azúcar

Polos de chocolate

Cómo hacer polos caseros sin azúcar
Pexels

Ingredientes:

  • 150 g de chocolate (en tableta)
  • 180 ml de Nata o de Leche evaporada
  • 50 ml de Leche
  • 1 cucharada pequeña de Harina de maíz

Elaboración de tus polos caseros de chocolate:

  1. Primero funde el chcolate con la nata y con la leche hasta que se funda.
  2. Una vez fundido añade la harina de maíz y remueve hasta que espese.
  3. Viértelo en tus moldes y a congelar.

Y si quieres hacer tus polos caseros de chocolate con cacao en polvo…

Ingredientes:

  • 150 ml de Leche
  • 300 ml de Nata para montar o Leche evaporada
  • 40 g de Cacao en POlvo
  • 1 cucharada pequeña de Harina de Maíz
  • Una pizca de Sal

Elaboración:

  1. Diluye la leche, la nata y el cacao con la sal y añade la harina de maíz.
  2. Remueve hasta que espese un poco y colócalo en los moldes.
  3. Una vez se enfríe, congela de 4-6 horas.

Planes para hacer con niños este atípico verano

Planes para hacer con niños durante este verano.

Descubre rincones secretos de tu propia ciudad

Para hacer turismo, no hace falta que viajes a otros lugares lejanos. Seguro que en tu propia ciudad hay numerosos rincones que los niños todavía no conocen. Si se trata de una gran urbe, como Madrid o Barcelona, el abanico será mucho más amplio, pero en casi todas las localidades hay edificios y parques que descubrir. Consulta la web de tu ciudad y enséñales a los más pequeños los rincones más secretos.

Pasear por tu propia ciudad es una buena opción. Foto de Pexels.