Una de las tendencias de maquillaje más de moda en las últimas semanas es el ‘foxy eyes’, un efecto para conseguir una mirada felina o de xorro. Esta técnica es muy utilizada por famosas como Kim Kardashian o Bella Hadid. Si tú también quieres llevarla, te lo contamos paso a paso. ¡Es muy fácil!
No necesitas heladera para hacer esta receta de helado de cerveza casero. Y ta va a sorprender el sabor, los matices que se aprecian, lo fácil que es hacerlo… y en definitiva… ¡lo rico que está!
Toma nota de este paso a paso y disfruta de todos los matices de tu cerveza favorita, en helado.
El calor no ayuda mucho a la hora de seguir realizando una actividad física y nos limita mucho el tiempo de hacerlo. Pero hay deportes de agua perfectos para practicar cuando más calor hace y que son aptos para todo el mundo. Además son divertidos y te permitirán hacer algo diferente durante esta época del año que anima a probar cosas nuevas. Y sí, vamos a ir más allá de la natación y de surf.
Si no tienes que elegir entre ellos y puedes practicar todos en algún momento este verano, considérate muy afortunado/a. De momento, sigue leyendo y elige por qué deporte acuático vas a empezar.
Otro plan más a mano y que puedes hacer cualquier día es acudir a alguno de los merenderos instalados en los grandes parques de todas las ciudades. Comida al aire libre y disfrutar un poco fuera de casa.
Si decides hacer uno de estos planes de picnic en algún parque cercano a tu casa, lo que puedes hacer es llevarte toda la DisfrutaBox directamente y así puedes usar el producto que quieras.
¿Qué te han parecido estos planes divertidos de picnic alternativos si no has podido irte de vacaciones este verano? ¿Qué planes has hecho con los productos de tu DisfrutaBox ‘Summer Love’? ¡Cuéntanoslo!
En esta zona se mezcla el mar con la desembocadura del río Los Patos, formando unas piscinas naturales que son una auténtica delicia. Por un lado puedes disfrutar de las olas en la playa y, si prefieres más tranquilidad, acudir a darte unos chapuzones distintos en la piscina natural ubicada justo al lado.
Lola Indigo lleva sacando canciones pegadizas desde hace 3 veranos. Si en 2018 lo petó con Ya no quiero ná y en 2019 triunfó con Lola Bunny junto a Don Patricio, este año no podía ser menos y se ha juntado con Rvfv para lanzar Trendy, un tema que está subiendo semana a semana y va a acabar luchando por ser la canción del verano 2020.
La naranja y el pomelo también son muy hidratantes. Y a parte de en refrescantes zumos, podrás disfrutar de esta fruta en una deliciosa y sorprendente sopa fría de naranja que estamos seguros que vas a preparar más de una vez una vez la pruebes.
Ingredientes para la sopa fría de naranja
4 Naranjas Grandes (6 medianas) 1,5 L aprox
3 Huevos
1 chorro de Aceite de Oliva
1 diente de Ajo pequeño (medio si es grande)
8 Palitos de Cangrejos
1 pizca de Sal
Elaboración:
Exprime las naranjas y reserva el zumo colado con el diente de ajo picadito.
Como si fueras a hacer una mayonesa: echa en un bol de cristal 1 huevo, una pizca de sal y un chorro abundante de aceite y bátelo con cuidado de que no se te corte el huevo.
Cuando se compacte un poco la mezcla, añade el zumo de naranja. Bátelo todo bien hasta que se triture del todo el diente de ajo (que lo puedes echar ya triturado).
Mételo en la nevera y deja que se enfríe al menos 2 horas*.
Por otra parte, cuece los otros dos huevos y picalos bien cuando estén duros.
Pica también los palitos de cangrejo y mézclalo todo en un bol que meterás en la nevera hasta que la sopa esté lista.
Tras este tiempo sirve tu sopa fresquita y que cada comensal se eche la guarnición que le apetezca (con una cucharada o dos tienen de sobra).
Consejos:
*Puedes utilizar gambas o langostinos cocidos junto con o en vez de los palitos de cangrejo.
Los prebióticos y los probióticos, claves en la salud digestiva.
Los probióticos se encuentran, principalmente en los productos fermentados como el yogur, el kéfir o el chucrut. También hay suplementos en los que podemos tomarlos.
Los prebióticos, además de en suplementos, se encuentran en las frutas, verduras, cereales integrales y legumbres.
La raíz de achicoria es uno de las principales fuentes de inulina y oligofructosa (prebióticos), aunque también pueden encontrase en frutas y verduras como la cebolla, el plátano, el ajo o los espárragos, el puerro, los tomates, las alcachofas, endibias y escarolas, las legumbres secas y los cereales integrales.
Los expertos no han determinado qué cantidad de prebióticos es recombendable ingerir.
La Asociación Científica Internacional de Probióticos y Prebióticos (ISAPP), recomienda una ingesta diaria de 3-5 gramos. Empezar con alimentos como los ya nombrados, o buscar entre los ingredientes raíz de achicoria o inulina, es una buena forma de asegurarte la ingesta.