6 consejos infalibles para proteger tu pelo del sol en verano

como proteger tu pelo del sol en verano

3. Cubre y recoge tu cabello

Es recomendable, también por higiene, recoger tu cabello (o llevarlo lo más cortito posible) cuando estés en la playa y en la piscina. Por no hablar de que es más cómodo y fresquito y también lo vas a proteger del sol.

Y si en las horas en las que el sol es más fuerte, lo cubres con sombreros, pañuelos, gorras… (especialmente si tienes el pelo mojado) protegerás tu cuero cabelludo que también sufre los estragos del verano.

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Unboxing DisfrutaBox Summer Love, te vas a enamorar

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All Bran Prebiotic Classic de Kellogg en DisfrutaBox

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Nuevas granolas All Bran Prebiotic Classic con fibra prebiótica natural de raíz de achicoria.

Dale a tu cuerpo la fibra que necesita con All Bran Prebiotic Classic, con fibra prebiótica natural de raíz de achicoria para ayudar a tu salud digestiva… ¡y que te sientas bien!

¿Sabías que aproximadamente el 70% de las células de nuestro sistema inmunitario se encuentra en el intestino? Por eso es importante cuidarlo y ayudar a tu salud digestiva con productos como All Bran, ricos en fibra de salvado de trigo.

Famosos y sus curiosos amores del pasado. ¿Te acuerdas de estos noviazgos?

Famosos y sus curiosos amores del pasado. ¿Te acuerdas de estos noviazgos?

En el mundo celebrity hay numerosas relaciones amorosas entre personajes populares. Algunas duran toda la vida, otras son apenas un affaire y hay hasta las que pasan totalmente desapercibidas. Hemos hecho una recopilación de famosos y sus amores del pasado. Muchos fueron muy mediáticos, pero quizá ya se te hayan olvidado. Otros, en cambio, te van a dejar muy sorprendido/a.

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Cómo hacer polos caseros sin azúcar

Cómo hacer polos caseros sin azúcar

Polos de chocolate

Cómo hacer polos caseros sin azúcar
Pexels

Ingredientes:

  • 150 g de chocolate (en tableta)
  • 180 ml de Nata o de Leche evaporada
  • 50 ml de Leche
  • 1 cucharada pequeña de Harina de maíz

Elaboración de tus polos caseros de chocolate:

  1. Primero funde el chcolate con la nata y con la leche hasta que se funda.
  2. Una vez fundido añade la harina de maíz y remueve hasta que espese.
  3. Viértelo en tus moldes y a congelar.

Y si quieres hacer tus polos caseros de chocolate con cacao en polvo…

Ingredientes:

  • 150 ml de Leche
  • 300 ml de Nata para montar o Leche evaporada
  • 40 g de Cacao en POlvo
  • 1 cucharada pequeña de Harina de Maíz
  • Una pizca de Sal

Elaboración:

  1. Diluye la leche, la nata y el cacao con la sal y añade la harina de maíz.
  2. Remueve hasta que espese un poco y colócalo en los moldes.
  3. Una vez se enfríe, congela de 4-6 horas.

Planes para hacer con niños este atípico verano

Planes para hacer con niños durante este verano.

Descubre rincones secretos de tu propia ciudad

Para hacer turismo, no hace falta que viajes a otros lugares lejanos. Seguro que en tu propia ciudad hay numerosos rincones que los niños todavía no conocen. Si se trata de una gran urbe, como Madrid o Barcelona, el abanico será mucho más amplio, pero en casi todas las localidades hay edificios y parques que descubrir. Consulta la web de tu ciudad y enséñales a los más pequeños los rincones más secretos.

Pasear por tu propia ciudad es una buena opción. Foto de Pexels.

El vídeo viral del reencuentro entre Jennifer Aniston y Courteney Cox con el que quieren promover el uso de la mascarilla

Jennifer Aniston y Courteney Cox llevando mascarilla

Son muchas las celebrities que están usando sus redes sociales para concienciar a sus seguidores de que deben cumplir las medidas de seguridad para evitar que el coronavirus se siga propagando. Unas de estas famosas han sido las protagonistas de ‘Friends’. Tanto Courteney Cox como Jennifer Aniston compartieron un vídeo viral de su reencuentro en el que, además, y con un tono humorístico y emotivo, pretendían promover el uso de la mascarilla.

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Comer sano: claves para que sea muy fácil

mujer comer sano

Elige productos de temporada e integrales

Eligiendo productos de temporada ahorras, cuidas el medio ambiente y disfruta de los alimentos en su mejor momento con menos aditivos.

Y si los cereales que consumes son integrales, mejor, porque conservarán sus nutrientes y serán más ricos en fibra.

bolsa de la compra
Elige productos de temporada y sin son cereales, integrales.

5 desayunos con fruta y granola para empezar el día con energía

5 desayunos con fruta y granola para empezar el día con energía

Smoothie de sandía con granola, desayunos saciantes

smoothie de sandia y granola
Un smoothie de sandía y granola, otra forma de desayunar.

Si no eres mucho de comer en el desayuno, este smoothie es de lo más saciante y completo.

Ingredientes para tu smoothie:

  • 100 g de Sandía muy fría
  • 1 Plátano
  • 3 Fresas
  • Granola al gusto

Elaboración:

  1. Mezcla todos los ingredientes troceados y tritúralos.
  2. Disfrútalo bien fresquito.

Las playas más grandes de España para que puedas mantener la distancia de seguridad

Punta Fangar en Tarragona es una de las playas más grandes de España

Está siendo un verano de lo más atípico. Después de tantos meses de confinamiento, la gente está aprovechando la época estival para resarcirse y disfrutar de la playa y el sol. Pero también está habiendo nuevos rebrotes por todo el país, por lo que es indispensable seguir todas las precauciones que marcan las autoridades sanitarias como, por ejemplo, el uso de la mascarilla y la distancia de seguridad. Como sabemos que cumplir esto último a orillas del mar puede ser complicado, hemos recopilado las playas más grandes de España en las que tendrás menos problemas para poder mantener la distancia de seguridad.

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