Una de las tendencias de maquillaje más de moda en las últimas semanas es el ‘foxy eyes’, un efecto para conseguir una mirada felina o de xorro. Esta técnica es muy utilizada por famosas como Kim Kardashian o Bella Hadid. Si tú también quieres llevarla, te lo contamos paso a paso. ¡Es muy fácil!
No necesitas heladera para hacer esta receta de helado de cerveza casero. Y ta va a sorprender el sabor, los matices que se aprecian, lo fácil que es hacerlo… y en definitiva… ¡lo rico que está!
Toma nota de este paso a paso y disfruta de todos los matices de tu cerveza favorita, en helado.
Ingredientes:
Elaboración:
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El calor no ayuda mucho a la hora de seguir realizando una actividad física y nos limita mucho el tiempo de hacerlo. Pero hay deportes de agua perfectos para practicar cuando más calor hace y que son aptos para todo el mundo. Además son divertidos y te permitirán hacer algo diferente durante esta época del año que anima a probar cosas nuevas. Y sí, vamos a ir más allá de la natación y de surf.
Si no tienes que elegir entre ellos y puedes practicar todos en algún momento este verano, considérate muy afortunado/a. De momento, sigue leyendo y elige por qué deporte acuático vas a empezar.
También puedes organizar una reunión familiar o de amigos (ten en cuenta que debe ser un número limitado de personas) para disfrutar de una buena comida, juegos y charlas. Si tienes la posibilidad de que la casa tenga jardín y piscina, puede que el plan sea perfecto.
Si la comida se alarga, una buena idea para continuar la velada será preparar unos deliciosos cócteles con la ginebra de Puerto de Indias Strawberry y 7up Free.
¿Un cóctel con forma de helado o polo de hielo? Es posible con esta receta que nos propone 7UP.
Ingredientes:
Recuerda, 1 onza equivale a unos 29 ml.
Elaboración:
Y si te quedas con más ganas de helado, prueba esta receta de Helado de Durazno (melocotón) fácil.
Es otro de los paraísos naturales ecuatorianos donde darse un chapuzón inolvidable. En un enclave de frondosas montañas de gran altura se encuentra este auténtico tesoro de la naturaleza, justo al borde de la Amazonia. Encontraremos piscinas termales cuya agua está calentada por el volcán Tungurahua.
Cuando se juntan tantos pesos pesados de la canción latina, lo normal es que la canción sea uno de los éxitos del verano. Y es lo que ha pasado con este hit.
La naranja y el pomelo también son muy hidratantes. Y a parte de en refrescantes zumos, podrás disfrutar de esta fruta en una deliciosa y sorprendente sopa fría de naranja que estamos seguros que vas a preparar más de una vez una vez la pruebes.
Consejos:
*Puedes utilizar gambas o langostinos cocidos junto con o en vez de los palitos de cangrejo.
*Si tienes prisa, refresca tu sopa con hielo.
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Si buscas un alimento rico en fibra, el salvado de cereales como el trigo es una gran opción. Se ha demostrado científicamente que el salvado de trigo es una de las fibras más eficaces para ayudar a mantener la regularidad intestinal.
Kellogg
La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) recomienda una ingesta de 25 g de fibra al día en adultos.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda entre 25/30g diarios.
La realidad es que 9 de cada 10 adultos, no consumen suficiente fibra en España, según la Encuesta Nacional de Ingesta Dietética (ENIDE) de 2011.
Un buen comienzo es consumir alimentos ricos en fibra como cereales integrales, frutos secos, semillas, frutas, verduras y hortalizas, legumbres (como judías, lentejas o guisantes) y cereales de desayuno ricos en fibra, como All Bran Prebiotic Classic o cualquier variedad de la gama All Bran.
De hecho, una ración de All-Bran Plus te puede aportar alrededor de un tercio de la cantidad diaria de fibra recomendada nada más empezar el día. Una ración (40 g) de All-Bran Plus contiene 11g de fibra que representa el 44% de la cantidad diaria de fibra recomendada (25g/día) por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA).
