Su papel de Natalia en ‘Aquí no hay quien viva’ la encumbró a la fama y la convirtió en una mujer muy deseada. Después tuvo una pequeña participación en ‘La que se avecina’, pero finalmente dejó de lado la interpretación. Se licenció en Matemáticas obteniendo un sobresaliente en su expediente. Hoy en día es profesora en la Universidad Autónoma de Madrid.
Si todavía no has probado el Bizcocho de mayonesa y chocolate o Mayo Cake, es el momento de hacerlo. Jugoso, fácil y con el mejor resultado. Y está delicioso.
Te contamos paso a paso cómo hacer una receta de este postre con mayonesa… y tranquilo/a si no eres un fan de esta salsa. Ni la notarás. A cambio, darás a tu bizcocho la humedad necesaria para que sea irresistible.
Y si por el día evitas las hidratantes más oleosas… por la noche es el momento de utilizarlas, junto con los productos que reparen tu piel de los posibles efectos que la mascarilla provoca: acné, irritaciones, sequedad.
Aplica un bálsamo labial que recupere también tus labios durante la noche.
No se puede dar una respuesta general, ya que cada persona es un mundo y dependerá de las necesidades de cada uno.
Según la Organización Mundial de la Salud, hay que beber entre 1,5 y 2,5L al día. Pero dependerá del clima, de la actividad física que realices, tu dieta, si tienes o no enfermedades.
Por eso es importante que ante cualquier duda, consultes con un profesional que pueda aconsejarte en función de tus necesidades.
Tener siempre a mano una botella de agua, escuchar a nuestro cuerpo y beber cuando se tiene sed, y tener una orina lo más transparente posible, son indicativos de buena hidratación.
Y recuerda, en los meses de otoño y de invierno, el clima hace que nuestro cuerpo sienta menos sed que en verano, pero no hay que bajar la guardia y seguir hidratándonos.
Y tú, ¿qué haces para asegurarte de estar siempre hidratado/a? Cuéntanoslo.
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