Tutorial de maquillaje natural para fiesta de noche (muy luminoso)
Aprende con Vicky Zoyo,Directora de centro de estética Vicky Zoyo y formadora de Gayanna Beauty School a hacer este maquillaje súper fácil (para principiantes) perfecto para tus citas más elegantes: fiestas, citas de noche.
Vicky nos enseña a iluminar determinados puntos de rostro para resaltar facciones y conseguir un maquillaje mucho más elegante, luminoso y espectacular.
Estate atenta a nuestro Instagram y Facebook y cuéntanos cuál ha sido el tutorial que más te ha gustado.
Tienes que lavarla a temperatura máxima, con agua y jabón (puedes echar un poco de lejía) antes y después de cada uso durante unos 30 minutos. Cuanta más alta sea la temperatura, mejor. Mínimo 60ºC.
Antes de ponértela, plánchala también a máxima temperatura.
En las telas recomendadas en la normativa UNE 0065, aseguran que se pueden diluir en agua con lejía durante un rato como otra forma de desinfectar las mascarillas.
Cómo ponerme y quitarme la mascarilla de forma segura
Es importante, a la hora de utilizar la mascarilla, que te resulte cómoda, que se ajuste bien a tu nariz para que no se mueva y sobretodo, que una vez puesta, no la toque más ni te lleves las manos a la cara. Porque entonces, sería peligrosa.
Colócala bien para no volver a tocarla. Cúbrete la boca y la nariz (de ahí el alambre) con la mascarilla y asegúrate de que no haya espacios entre tu cara y la máscara.
¡No te toques la cara en ningún momento!
Lávate de nuevo las manos. Y si necesitas tocar la mascarilla ¡lávate antes las manos otra vez!
Si tu mascarilla está húmeda, quítela lo antes posible ¡pero sigue las indicaciones de cómo quitártela!, y evita que tenga contacto con cualquier otra cosa hasta que esté de nuevo desinfectada. Guárdala en una bolsa de papel (como las de DisfrutaBox) o un recipiente que puedas cerrar. La humedad, al ser de tela, será mayor, y es peligrosa.
Cómo quitarse la mascarilla con seguridad
Para quitarte la mascarilla:
Lávate las manos primero. ¡Aunque lleves guantes!
Quítate la mascarilla por detrás y cierra los ojos: no toques la parte delantera de la mascarilla. Y échala a lavar lo antes posible.
¡Vuelve a lavarte las manos!
Si no la vas a lavar, métela en un recipiente cerrado y déjala ahí hasta que la vayas a lavar.
Después, lávate las manos con desinfectante a base de alcohol o agua y jabón.
¿Es seguro y necesario el uso de mascarillas caseras contra el Coronavirus?
En España ha habido mucha polémica y no se recomendó, desde uni inicio, el uso de las mascarillas.
Varios estudios fueron publicándose informando de que sí podían ser efectiva en la propagación del Covid 19. No es una protección completa, ni mucho menos al nivel de una mascarilla quirúrgica, peromuchos expertos creeían que debería recomendarse la mascarilla como obligatoria para salir de casa, como en muchos países asiáticos. Como forma de Frenar La Curva.
De momento el Ministerio sigue recomendando el uso de mascarillas quirúrgicas y filtrantes para sanitarios y personas en contacto con el virus. Mientras que recomiendan el uso de las higiénicas para la población sana.
Es importante que utilices la mascarilla de forma segura. Si no puede volverse en tu contra y convertirse en un punto de infección y simplemente aportate una falsa seguridad.
Tú decides, con esta información, del uso que vas a hacer con tu mascarilla. Sigue las recomendaciones de uso correcto para que sean lo más efectiva (y no se convierta en un arma de doble filo), desinféctalas y no las utilices más de tres horas, así que elabórate más de una mascarilla de uso individual para que puedas intercambiarla.
Los Dorayakis son un postre japonés que muchos denomina como las tortitas o pancakes japonesas. Si eraes fan de Doraemon, son su postre favorito. El relleno más común de este dulce es el de anko o pasta de judía dulce (que ya te hemos explicado cómo hacer en nuestra receta de Mochis), pero puedes rellenarlo con crema de cacao o cualquier otro relleno que se te ocurra.
Los dorayakis además de ser el dulce favorito de Doraemon es un postre japonés (similar a las tortitas/ pancakes) que suelen ir rellenos de anko.
Que este postre sepa como los que comes en Japón es imposible. Principalmente porque los ingredientes que ellos utilizan son japoneses. Pero vamos a intentar que sea lo más similar posible basándonos en la receta de Comerjaponés.
Mezcla la levadura con el azúcar y los huevos y bátelo.
Incorpora la harina tamizada y el agua sin parar de batir.
Incorpora la miel y sigue batiendo.
Tendrás que conseguir una masa prácticamente líquida (como las de las tortitas).
Deja enfriar la masa en la nevera al menos 30 minutos.
En una sartén pequeña o plancha, unta un poco de aceite de girasol y cuando esté caliente vete añadiendo poco a poco la masa. Los dorayaki miden unos 10 cm de diámetro, o sea que no son muy grandes.
Se tiene que dorar por ambos lados. Verás que el primer lado está dorado cuando la masa empieza a hacer burbujas. Dale la vuelta y dóralo unos segundos más por el otro lado.
En cada nueva tanda añade más aceite.
Después junta dos dorayakis rellenándolos con anko, crema de cacao o tu dulce favorito.
En Japón te los sirven como en la imagen, haciendo una torre con mantequilla por encima y sirope de arce o miel.
Saca el mejor ajo que tengas, y prepara en 15 minutos un plato tradicional de Tailandia con mucho sabor y muy pocos ingredientes. Y no solo eso, para preparar el arroz frito tailandés con ajo o Khao Pad Kratiam tienes todo lo que necesitas está en tu cocina…
¡No hay ningún ingrediente raro!
Sigue paso a paso esta receta, estamos seguros de que vas a repetir.
Ahora que ya vamos volviendo poco a poco a la nueva normalidad y las terrazas y los bares empiezan a congregar de nuevo a gente, hemos decidido proponerte un plan divertido: ¿con qué famosos te irías de cañas? Ranker ha realizado una encuesta para conocer qué celebridades son las más cotizadas para tomar unas cervezas. Hemos hecho nuestra propia selección para que hagas tu elección. ¡Otra ronda, por favor!
5. Sujeta-mascarillas en diademas, cintas y gorros…
Si eres de las/los que suelen llevar cintas, diademas de tela, gorros o gorras, otra posibilidad es que le cosas un par de botones a estos accesorios.
Para ello póntelos, calcula dónde iría el botón para que se sujetara ahí tu mascarilla, saca aguja e hilo, y cóselos.
Otra forma fácil de salvar tus orejas (y muy económica)
También hay sujeta-mascarillas hechos a crochet. Queda preciosos pero no somos expertas en la materia, así que hemos preferido no incluírlos.
Asimismo hay plantillas de sujeta-mascarillas 3D si tienes la suerte de tener una impresora de estas características.
Y puedes comprar tu sujeta-mascarillas por unos 8€ online. Eso sí, no hemos probado ninguno y no sabemos lo cómodos que son, pero más rápidos y cómodos de tener, también son.
Decidas el que decidas, vete cómodo, usa mascarilla y protétege. Tú y tu salud sois lo más importante.
Receta de Mochis rellenos de Anko (o pasta dulce de judías)
El anko o pasta dulce de judías es un relleno tradicional de la respostería japonesa. No solo en los mochis encontrarás este delicioso postre, los dorayaki (los pancakes japoneses) que tan famosos han hecho la serie de Doraemon, es otro postre relleno de este dulce típico.
Para poder preparar esta receta japonesa es importante tener judías azuki que puedes encontrar en herbolarios, tiendas internacionales y grandes superficies fácilmente. Intenta que provengan de Japón.
El anko es un dulce tradicional de japón que podrás ver en muchos de sus postres. Foto de Justonecookbook
El anko, en manos de reposteros japoneses experimentados tiene varias texturas, nosotros hoy te proponemos una crema o una pasta para que rellenes tus mochis, por ejemplo.
¿Cómo hacer anko o pasta de judías dulce japonesas?
Ingredientes para hacer anko:
100 g de Judías Azuki
90 g de Azúcar Moreno /Panela
2 g de Sal
Agua
Elaboración paso a paso de anko:
Puedes poner a remojo las judías el día de antes. Si es así, lávalas antes y luego cúbrelas de agua. Ese agua tendrás que tirarlo después.
Primero limpia bien las judías azuki. Lávalas con agua varias veces.
En un cazo echa un dedo de agua (lo justo para que cubra las judías cuando las eches) y ponlo a hervir.
Cuando lo haga, echa las judías y déjalas hervir 3 minutos. Tras este tiempo tira ese agua, para eliminar el sabor amargo de las judías. Y vuelve a repetir este paso otras dos veces más (si has tenido las judías en remojo, repítele sólo una vez más).
Vuelve a poner las judías una última vez cubiertas con agua a fuego máximo, cuando empiece a hervir el agua, bájalo al mínimo y déjalo cocer hasta que las judías estén blandas. Tardará aproximadamente 1 hora en una olla normal. Puedes hacer este paso en olla exprés y tardará unos 12 minutos.
Vete retirando la espuma blanca de impurezas que se hará en la olla mientras cocinas..
Cuando las judías estén blandas, retira agua hasta que quede lo justo para que las judías floten.
Apaga el fuego, tapa la cazuela y déjalo reposar 10 minutos.
Tras este tiempo puedes hacer dos cosas: quitar todo el agua o dejar el agua que te hemos indicado en el paso 6 para que tu anko quede un poco más jugoso.
Pon el fuego al mínimo y vete añadiendo el azúcar sin parar de remover. Prueba a ver si la cantidad de azúcar es la correcta y si no añade más.
Cuando tengas una masa homogénea, añade la sal y sigue removiendo hasta que tu masa tenga la menor cantidad de agua posible y tengas una pasta espesita, pero jugosa.
Puedes dejarlo así o triturarlo.
Deja que se enfríe tu anko y rellena tus mochis con esta pasta dulce de judía. En este caso, cuanto más espesita la masa, más manejable será a la hora de preparar los mochis.
Y lo que te sobre úntalo en tus tostadas o en tus crepes.
Cómo hacer la base de pizza de coliflor sin huevo y sin queso:
Imagen creada por IA
Si no quieres añadir el huevo, puedes sustituirlo por un chorro de Aceite de Oliva Virgen Extra, para compactar un poco la masa.
Puedes prescindir del queso perfectamente con las indicaciones que te hemos dado en la elaboración de tu base de pizza de coliflor de la página anterior. Y si quieres hasta puedes sustituirlo, junto con la salsa de tomate, por un rico hummus de tu sabor favorito.
Muchas personas que quieren dejar de fumar, acuden a los chicles de nicotina para reducir esta práctica. Pero los chicles normales también pueden valer para este objetivo, ya que muchas veces el mascar chicle hace que cambies el hábito de fumar por los chicles.
Sustituir el tabaco por los chicles puede ser, sin duda, muy beneficioso. Foto de Pexels.
Si todavía no sabías algunos de los beneficios que te puede proporcionar el mascar chicle, aprovecha ahora con los chicles Orbit que vienen en DisfrutaBox ‘Hanami’. Pero recuerda poner en práctica todos y no abusar de ellos.
